Le régime chimique - des avis, des menus, des recettes; Résultats régimes basés sur des réactions chimiques dans le corps. Ce système d'alimentation basé non pas sur la prise de médicaments synthétiques pour la perte de poids, et les modèles de processus métaboliques qui se produisent dans le corps. Ce ne est pas un hasard son deuxième nom - réactions chimiques régime.

 Pour obtenir des résultats, vous devez boire chaque jour au moins 2, 5 litres d'eau. Il devrait abandonner complètement l'utilisation de graisses animales, le sucre et le bouillon d'extrait. Interdit figues, bananes, figues, raisins, mangues, de porc et d'agneau.

 Diet Menu réactions chimiques recettes

 Menu pour la première semaine de l'alimentation chimique

 Commencez chaque journée à deux œufs durs et un demi-pamplemousse ou orange. Puis déposez les jours suivants:

 1. Déjeuner - fruits, autres que "interdite". Dîner - un bouilli ou de poulet.

 2. Déjeuner - poulet (enlever la peau avant); le dîner - le même que le petit déjeuner, ainsi que la salade (concombres, carottes, tomates, persil, poivre).

 3. Au dîner - toasts de pain noir, de tomates et de fromage faible en gras. Dîner - viande maigre dans ne importe quelle forme.

 4. Déjeuner - un fruit (nombre quelconque). Au dîner - salade, viande.

 5. Pour le déjeuner - bouillie de carottes ou les courgettes, deux œufs durs. Dîner - pamplemousse ou orange, poisson maigre.

 6. le déjeuner - un type de fruits à choisir, le dîner - salade, poulet ou de bœuf.

 7. Déjeuner - orange (pamplemousse), des légumes bouillis et de la viande. Au dîner, des légumes cuits à choisir.

 Menu pour la deuxième semaine de l'alimentation chimique

 Le petit déjeuner est le même.

 1. Au déjeuner - deux œufs et salade; dîner - que beaucoup d'œufs et orange.

 2. Déjeuner - salade et la viande, le dîner - orange ou de pamplemousse et un couple d'œufs.

 3. Déjeuner - poulet frit et des concombres, dîner le petit déjeuner analogue.

 4. Au déjeuner - un couple d'œufs, de fromage faible en gras et des légumes cuits; Cène - fruits.

 5. poissons ou crevettes cuites pour le déjeuner; deux oeufs pour le dîner.

 6. Déjeuner - viande, tomate, orange (pamplemousse); salade avec des légumes pour le dîner.


 7. Menu déjeuner et le dîner le même: la viande, la tomate, le pamplemousse (orange).

 Menu pour la troisième semaine de l'alimentation chimique

 Pendant toute la journée dans le permis que manger un type de nourriture en quantités illimitées, mais par intermittence pendant au moins deux heures.

 Un jour - des fruits, sauf interdite.

 Jour 2 - légumes dans ne importe quelle forme (à l'exception des pommes de terre).

 Jour 3 - fruits et légumes.

 Jour 4 - légumes bouillis et poisson.

 Jour 5 - les légumes et la viande maigre.

 Jour 6 - fruits.

 Jour 7 - fruits.

 Menu pour la quatrième semaine de l'alimentation chimique

 Articles de ladite liste peuvent être utilisés dans ne importe quel ordre au cours de la journée.

 Jour 1: orange ou de pamplemousse, 4 tomates et concombres, écartelé le poulet, un bocal de thon, en conserve sans huile.

 Jour 2: 4 concombres et les tomates, 200 grammes de légumes bouillis et le poulet, orange ou de pamplemousse, un morceau de pain, poire ou de pomme.

 Jour 3: 2 tomates et des concombres, des craquelins de seigle, 200 grammes de légumes bouillis, de pamplemousse ou de baby-orange. Fromage cuillère.

 Jour 4: 3 tomates, un demi-poulet, concombre, un fruit.

 Jour 5: deux œufs, trois tomates, pamplemousse (orange), laitue.

 Jour 6: 2 tomates et le concombre, 120 grammes. fromage, tasse de yogourt, deux poitrines de poulet, orange ou de pamplemousse, un morceau de pain.

 7 Jour 2 du concombre et de la tomate, une table. fromage Spoon, une tranche de pain, orange ou de pamplemousse, un bocal de thon sans huile, 200 gr. légumes cuits.

 Résultats de l'alimentation chimique

 Après l'alimentation du système proposé par mois, vous pouvez perdre 20 à 28 livres. La principale raison de ce succès - accélérer les processus naturels du métabolisme, qui est stimulée par la combinaison de certains aliments. Cependant, cet effet peut être atteint que si suivre strictement toutes les règles et ne pas dévier de ce menu.

 Si une de ces conditions ne est pas respectée alimentation doivent commencer dès le début.