Poulet - alimentation carnée et extrêmement utile, surtout quand il se agit de coma. Cependant, certains ne aiment pas, croyant à tort que ne peut faire cuire la viande blanche juteuse. Aujourd'hui, je veux partager avec vous une recette pour la cuisson des morceaux de poulet, viennent toujours inhabituellement juteux et parfumé.

 Poitrine de poulet dans la recette four

 Regardons les produits qui nous permettront de faire cuire les poitrines de poulet dans le four, dont la recette est ci-dessous.

 Les produits que vous aurez besoin de:

•  poitrine de poulet - 2 pcs.
•  citron - 1 heures. (Jus de lui)
•  Poivre noir (sol), le sel - au goût
•  Paprika - 1er. l.
•  oignons - une paire d'ampoules
•  beurre.

 Comment faire cuire les poitrines de poulet dans le four

 poitrines de poulet devraient mariner à l'avance, donc mieux ne pas prendre le supermarché des aliments congelés et de produits réfrigérés. Si vous achetez congelé, décongeler dans le réfrigérateur devrait être le premier, et seulement ensuite à la salle t. Au dégel d'entre eux a couru sang.

 Donc morceaux devraient mariner heures pour 3-4 à la cuisson.

 Pour cette forfaitaire devrait être réduit de moitié, saupoudrer de sel et poivre au goût, presser le jus de citron en eux. En plus de toutes poulet saupoudré de paprika et laissés mariner pendant quelques heures.

 Après le temps nécessaire qu'il faut pour mettre sur un prunes graissés. carter d'huile pelées et coupées en cercles oignons. En plus de l'oignon "portée" prêt à aller mettre dans les morceaux de poitrine de poulet au four. Il suffit de placer eux afin qu'ils ne touchent pas ne importe quel jeu ou un ami pal.

 Transférer le poulet cuire au four ne devrait four préchauffé, sinon la viande perdra jus et sèchement. Fry seins prend environ une demi-heure. Après 15 minutes de cuisson, quand nos seins un peu en dehors obsmazhatsya recommandés périodiquement pour ouvrir rapidement le placard, verser la marinade, mais gardent la marinade sur le niveau de rose sur le pont au-dessus du lit de l'oignon.

 Prêt à Servir sein tranches de pommes de terre et salade. Bon appétit!