Choucroute - une véritable source de vitamines. Sur ses propriétés utiles connus par nos ancêtres. Pas étonnant que dans, le chou appelée «deuxième pain". Il est étonnant que seulement une portion de la choucroute contient de la vitamine C taux journalier et le nombre de vitamine K, aucun produit ne peut être comparé avec elle - la nécessité quotidienne de cette vitamine ne couvre qu'une choucroute cuillère. Comment il stocke ces mêmes vitamines? Le fait que lors de bactéries lactiques levain apparaissent - ils sont "en conserve" vitamines.

 Pas tout le monde sait que la choucroute peut être fidèle assistant dans la lutte contre l'obésité. Il semblerait que ce qui peut être utile commune choucroute pour perdre du poids? Il se avère que vous pouvez. Après tout, ses 150 grammes ne contient que 24 calories et presque pas de matières grasses (mais brûlent la graisse de la choucroute ne peut être combiné avec d'autres produits). En outre, il se remplit rapidement de l'estomac, ce qui évite la faim. Remplissez dans l'estomac et aide l'eau utilisée pour boire au moins deux litres par jour.

 Régimes à base de choucroute très indulgent pour le corps - qu'ils ne impliquent pas une renonciation complète de tous.

 Par conséquent, je dois dire que choucroute pour perdre du poids utilisé assez souvent. Mais il ya des contre-indications. Par exemple, utiliser la choucroute comme un moyen pour la perte de poids ne est pas recommandé pour les personnes souffrant de maladies du tractus gastro-intestinal, ainsi que les patients atteints de diabète sucré.

 Choucroute perte de poids non seulement vous aide à perdre du poids par son nyzkokaloriynosti, mais fournit également le corps toutes les vitamines dont il a besoin. Et, bien sûr, l'effacer de substances nocives. Mais nous ne devons pas abuser de la choucroute, car il peut conduire à des flatulences. Et rappelez-vous que le simple choucroute ne peut pas ajouter la forme de votre corps idéal. Il convient également de rendre votre régime alimentaire équilibré et une attention appropriée accordée à l'activité physique. Sinon chuté livres revenir rapidement à leurs sièges. Pour se débarrasser des effets de la choucroute, vous pouvez essayer les laxatifs, tels que Senade. Cependant, la question de savoir si la cause Senade pilule dépendance, aller si loin, alors soyez prudent.