Mythes communs concernant l'alimentation. Les idées fausses comme les contes et les signes fées, transmises de génération en génération. Parfois, les règles "barbus" ne peuvent pas nier même la science - tant de foi en ce que quelqu'un de bonne réputation.

  •  Pendant le régime que vous ne pouvez pas boire du vin

 Il est prouvé que le vin blanc (1-2 verres par jour) se bat avec succès avec des dépôts de gras. Mais les esprits avec le régime contre-indiqués.

  •  Teyin soulève plus de la caféine

 Teyin et la caféine - des noms différents pour le même alcaloïde. Mais sa tasse de thé moins d'une tasse de café.

  •  De jus de fruits ne est pas engraissement

 Dans les jus contiennent des concentrations élevées de sucres qui sont facilement digérés. En outre, les jus de fruits augmenter l'appétit.


 Dans 1 litre de vin (non dilué avec de l'eau) contient 720 calories et 1 litre de pêche - 700.

  •  De l'ananas perdre du poids

 Si rien d'autre en dehors de lui ne pas manger. Contenu dans un ananas bromélaïne, qui a longtemps considéré superspalyuvachi graisse ne normalise la digestion.

  •  Bon poisson pour la mémoire

 Poissons seulement utile. Même si elle est riche en phosphore, un effet notable sur la mémoire ne fonctionne pas.

  •  Plus vous buvez, plus mince

 L'eau aide à éliminer les toxines et les toxines, mais pas de livres supplémentaires. Il ne est pas recommandé de boire avec les repas sous forme liquide empêche la digestion normale, la liquéfaction de suc gastrique.