Lutte pour silhouette élancée - un processus continu pour certaines femmes. Il est particulièrement difficile avec le métabolisme d'âge ralentit considérablement, et des sports et de l'alimentation ne est pas d'obtenir des résultats rapides. Aide à perdre du poids qualitative donnera le café vert.
Café vert minceur Photo:
Café vert - caractéristique du produit à la mode et utile?
Aujourd'hui café vert est très populaire. Mode pour lui est venu de l'Ouest, où cette boisson a été gagne en popularité comme un outil pour aider à normaliser poids. Après une dobralosya des tendances de temps pour la Russie, où l'efficacité d'un produit en outre vérifié Institut de recherche de la nutrition et diététique.
Les résultats de l'enquête sont impressionnants. Mois sujets ont chuté en moyenne de 8 kg (le résultat final dépend fortement du poids initial). Amélioration aussi marquée dans l'état émotionnel, la normalisation du pancréas et du foie. Beaucoup de patients ont également amélioré significativement le métabolisme.
Les propriétés de café vert ont étudié plus de 30 ans. Aujourd'hui, nutritionnistes noter que ce produit est parfait pour les femmes âgées ont traversé la frontière de 30 ans. Café va rapidement perdre du poids et garder le nouveau poids
L'effet du café vert en raison de sa composition. Le composant principal du produit est l'acide chlorogénique, qui fournit une perte de poids rapide. En plus de son grain riche en vitamines, des tanins, acides organiques et oligo-éléments. Ils aident à améliorer l'apparence des imperfections de la peau et de se débarrasser des rides.
Une alimentation avec du café vert: règles recettes
Pour alimentation avec café vert a donné des résultats, prendre une boisson recommandée par les règles, en fonction de la quantité de l'excès de poids. Si l'excédent dans la plage de 515 kg, vous pouvez juste boire une tasse de haricots cuits par jour. L'admission est réalisée le matin, après le petit déjeuner. En cas d'excès de poids de plus de 15 kg par jour est recommandé d'utiliser deux tasses de boisson, matin et soir. Chaque café pour la perte de poids ne doit boire après un repas.
Ne ayez pas peur de boire du café vert dans la soirée - dans ce caféine des boissons beaucoup moins que les grains torréfiés. Effet de gaieté vous avez failli ne se sentent pas, mais de meilleure humeur et la fatigue disparaissent
Boire du café vert est préparé de la manière habituelle. Vous aurez besoin de:
- Rez-de café vert;
- Forte moulin à café;
- Turk.
Dans Turku cheminée. Pour préparer une tasse Mettez trois cuillères à soupe de café moulu vert. Produit chauffé sans addition d'eau (environ 20 secondes). Puis versez 150 200 ml d'eau froide et d'attendre les premiers signes d'ébullition. Retirez le café de la chaleur, laisser reposer pendant environ une minute.
Le café vert traitera de l'excès de poids encore plus vite si vous ajoutez à cela un ingrédient supplémentaire - gingembre râpé. Spice permet d'accélérer le métabolisme et donner le goût de boisson épicée, légèrement herbacé saveur noyade. Ginger doit être mélangé avec du café moulu et cuire au schéma ci-dessus. Aussi boire le café vert est autorisé à ajouter d'autres produits: clous de girofle, la cannelle, la menthe.
