Fin du régime alimentaire sérieuse et utile pour occupé, qui a commencé ici ici et ici.
 8ème jour.
 Pour le petit déjeuner, préparer yogourt au miel. Pour cette coupe yogourt sans gras mélanger avec une cuillère à café de miel. Vous pouvez ajouter une pincée de poudre de gingembre sol et autant cannelle. Vous pouvez servir avec une tranche de pain, du fromage et floue décorée avec des tranches de pommes sur le dessus.
 Pour le dîner, préparer les légumes cuits à la vapeur. Trois cents grammes de champignons hachés. Couper petite et une seule ampoule. Ce alevins avec une cuillère à café de beurre. Puis ajouter les olives 4 cuillère à soupe de crème sure et autant de chapelure.

 Saupoudrer le plat fini avec du fromage râpé et faire cuire au four. Vous pouvez servir avec une salade verte.
 Pour le dîner, vous pouvez faire cuire une omelette farcie. Pour ce faire, le poivron, haché finement, mélangée avec l'oignon haché et une compote pendant 10 minutes. Ajouter la crème et le persil. Préparer une omelette avec deux oeufs, 2 cuillères à soupe d'eau et une cuillère à soupe de farine. Après avoir préparé, le mettre sur une plaque. Légumes cuits mis sur une moitié et couvrent différents omelettes.
 Comme collation, vous pouvez utiliser un demi-pamplemousse et une cuillère à soupe de fromage.

 En conséquence, même de payer un minimum de temps, vous pouvez obtenir des résultats.