Cette section va parler de maladies et troubles, sous réserve acupression, et à quelles conditions et comment les masser.

 Fatigue

 Au premier signe de fatigue au travail, ou le matin pour remonter le moral, peut affecter les cinq principaux points d'application générale. Puisque l'objectif principal - pour activer le corps, il devrait être techniques de massage excitants: vibrations, picotement vigoureuse.

 Point 1. La Voie. Symétrique (ce est à dire, situés des deux côtés du corps), situé sur la tempe, à la jonction de l'os frontal et pariétal dans le cuir chevelu, à 1-1, angle 5 tsunya inférieure, qui convergent frontal et délié temporelle.

 2. Pointez Shen-Men. Symétrique dans la partie supérieure de l'oreille au fond de la fosse triangulaire. Massage devrait à son tour.

 Point 3. Il D.ieu. Symétrique entre l'index et le pouce sur la face arrière, presque dans les os coin de remontée; si vous apportez vos doigts en place en termes de épaississement voir si diluée - formé creux. Extrêmement point actif et mnohopoleznoe, il peut être pincer fermement et pouces de prostukat.

 Point 4. Qu-chi. Symétrique, le bord extérieur du pli du coude formé par les bras de pliage à proximité de la zapadyntsi coude. Avec une bonne enerhetiziruet d'exposition et ajoute force.

 Point 5. Tszu-san-li (point de longévité). Un des plus célèbres, a été utilisé pour les piétons de fatigue dans la Chine ancienne et le Japon, contribue également à améliorer la puissance masculine. Pour le trouver, vous avez besoin de se asseoir, mettre ses mains sur le centre de la rotule et détendre votre main. Le point est à l'intersection des lignes verticales: de la pointe du petit doigt vers le bas et horizontales au doigt du milieu. Si vous tirez le point sera à 3 tsunya (4 doigts) en dessous de la rotule et une tsouen à partir du milieu du tibia.

 Mal de tête

 Si un mal de tête dans la région frontale, le massage aide à deux points:

 1. Tai-yang. Situé dans la fosse temporale, près de la racine des cheveux.

 2. Yu-Yao. Situé dans la plus haute place sourcils.

 Ils doivent être faciles à masser et caresser un appui long, prymenyayuschymsya pour la paix.

 Si la douleur est localisée dans le cou, puis masser les deux autres points:

 1.

 Tian Zhu. Située dans la partie extérieure du muscle trapèze pendant zapadyntsi au bord de la chevelure. Influence caressant et taraudage.

 2. Il D.ieu. Dans entre votre pouce et l'index, il peut bien se étirer.

 Vous pouvez également faire toute la région du cou vibrant de massage.

 Rhinite et le froid

 L'acupression est préférable de commencer au premier signe de la maladie et effectué plusieurs fois par jour. Vous pouvez l'utiliser comme moyen de prévention pendant les épidémies. Massez méthode du point passionnant, mouvements vibrants rotatifs, à court nadavlyvanyyamy rythmique. L'ordre de l'impact ne est pas grave; Vous pouvez sélectionner plusieurs points qui sont les meilleurs dans votre cas, et juste masser. Tous les points à l'exception de la dernière, sont symétriques.

 1. En-xiang. Situé sur le bord supérieur des ailes du nez, masser simultanément.

 2. Jan-by. Situé à 1 Tsun-dessus front milieu, il sondage avec notable miniature Zapadynka.

 Sèche-I-3. Situé sur le lobe de l'oreille, dans un trou profond entre l'apophyse et la mâchoire inférieure.

 4. Zuani-Joo. Situé à la jonction des arcs et le nez.

 5. Si-Chu-kun. Pour le trouver, trempez votre doigt dans une tsouen extrémité inférieure du sourcil, puis retirer à une tsouen vers cheveux.

 6. Si-bye. Situé à 1 tsouen dessous de l'orbite au-dessus du sinus maxillaire.

 7. Yin-tang. Simple, situé sur le nez, dans le centre entre les bords intérieurs des sourcils.

 Acupression pour perdre du poids

 Bien sûr, perdre du poids avec l'acupression impossible! Mais vous pouvez réduire considérablement l'appétit, aide sujet "pohudatelnoy" régime alimentaire très grave. Pour cette vozdeystvuyte les termes suivants:

 1. Shao-jie. Situé à l'extérieur du petit doigt, juste en dessous du bord du lit de l'ongle, il butte détectable. Appuyez sur le bout de son pouce.

 2. Nei-Kuan. Le 2 tsunya luchezapyastnoy dessous du pli. Il affecte les mouvements vibrants.

 Un dernier conseil pour ceux qui veulent profiter massage des points, ne en abusez pas! Après le massage ne devrait pas apparaître dans les points de douleur, laisser le massage est sentiment gratifiant!