La composition et les propriétés utiles d'algues. Algues ou de varech - la véritable source de vitamines, minéraux et bénéfique micro et macro.

 Algues renforce le corps et nourrit ses nutriments. Les algues brunes sont considérées comme le champion de la teneur en iode, il suffit de prendre une centaine de grammes d'algues par jour pour assurer votre propre corps l'exigence quotidienne d'iode. L'iode peut améliorer l'absorption du calcium, du phosphore, du fer, et il active les enzymes. En outre, le varech contient de grandes quantités de magnésium et de fer, et vitamines A, C, E et le groupe B.

 La structure se compose d'algues sel d'acide alginique, qui est pratiquement insoluble dans l'eau. Les alginates sont pas digérés dans l'intestin, mais elles augmentent de volume en plusieurs fois et absorbent l'eau. Avec cette capacité, ces substances stimulent la motilité intestinale et améliorer la performance, de priver une personne de la constipation. Cette propriété varech a été utilisé avec succès dans divers régimes de perte de poids.


 Fibres algues et sel d'acide alginique absorbent mauvais cholestérol, est la prévention de l'athérosclérose.

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 Polysaccharides contenus dans les algues brunes, stimuler des réponses immunitaires, normaliser le métabolisme, réduire le cholestérol, prévenir les caillots sanguins, de réguler l'équilibre de l'eau et des électrolytes dans le corps. Algues aide à faire face à la dépression et le stress, en raison de la teneur en composés de brome. L'hypertension artérielle est également recommandé d'inclure le chou marin dans votre alimentation quotidienne.

 Laminage est capable de ralentir le processus de vieillissement et traiter certaines maladies de la sphère sexuelle. Un masque à l'aide d'algues offrent un excellent effet cosmétique sur la peau du cou, le visage et d'autres domaines. Varech peau lisse et éliminer les rides, de guérir les petites blessures et augmenter l'élasticité de la peau.

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