À l'époque, ce régime était à l'apogée de la popularité. Eh bien, encore, parce que des millions de chanteur préféré Larisa Dolina dans un très court laps de temps avec Fatties devenir un hudyshku. Bien sûr, tous les médias parlent de la chirurgie, la liposuccion et autres. Personne ne pouvait même pas penser que ce était beaucoup plus facile, il se avère, Larisa Dolina était assis sur un régime de yogourt. Une fois tout cela se trouve Larissa a commencé à poser des questions sur ce menu de régime miracle.

 La plupart des fans toujours enclins à l'idée que la vallée avait liposuccion, mais il croit en la puissance miraculeuse des femmes suivant un régime aussi rapidement devenus les heureux propriétaires d'une belle figure. Le secret de la perte de poids chanteur alimentation est développé par lui-même, il est appelé «régime Larisa Dolina". Alors pourquoi est-ce régime est devenu si populaire chez les femmes dans toute la Russie? Ce est parce que ce est vraiment incroyablement efficace, bien que très lourd. Un tel régime rigide laisse pas de concurrence, il ne reste que le plus fort.

 Mais le résultat final va étonner alimentation imagination.

 Menu de régime de kéfir Larisa Dolina

 Dans le régime de sept jours entraînera de cinq à sept kilograms abandonnées.

 Conditions alimentation yogourt:

•  Vous ne pouvez pas manger après 18 heures;
•  Le régime alimentaire doit être divisé en cinq repas;

 Diet Menu

 Lundi:

 1, 5 litres de yaourt, pommes de terre bouillies cinq.

 Mardi:

 200 grammes de gras un peu de crème sure, yogourt litres.

 Mercredi:

 Un litre de yaourt, 250 grammes de yogourt sans gras.

 Jeudi:

 Un litre de yaourt, 500 grammes de poitrine de poulet cuit sans sel.

 Vendredi:

 Un litre de yaourt, 500 grammes de tout légume ou un fruit.

 Samedi:

 2 litres de yogourt faible en gras.

 Dimanche:

 Eau gazeuse en quantités illimitées.

 Outre les produits énumérés dans le menu, la journée peut prendre beaucoup d'eau ou de thé vert sans sucre.

 Avis de l'alimentation

 Masha:

 Il a longtemps voulu essayer de se asseoir sur un régime de yogourt Larisa Dolina. Maintenant, je sais que ce régime est incroyablement efficace. Je ai perdu du poids par autant que cinq kilogrammes! Ce est mon record personnel. Maintenant, je sais que lorsque je récupère, je ai un grand ami de régime qui va me aider à perdre ces kilos en trop rapidement.

 Veronica:

 Je me suis assis sur un régime de yogourt Valley seulement cinq jours, je étais très heureux du résultat. Bien sûr, de dire que ce était facile de ne rien dire. Ce était très difficile et souvent faim, puis je ai bu un verre d'eau, la famine a disparu. Donc, je ai réussi! Je suis très satisfait de leur corps et eux-mêmes, que la saison de natation bientôt et je vais montrer que!

 Alina:

 Et ma vallée alimentation n'a pas aidé. Peut-être que je ai fait quelque chose de mal? Ate semble juste ce qu'il dit sur le menu, tout en buvant beaucoup d'eau. Le seul sport que je ne était pas impliqué dans l'alimentation, peut-être parce que peu de résultats. Je ai perdu du poids seulement £ 2.

 Lumière:

 Je suis un enseignant et mon école secondaire de 45 ans. Je regarde leurs jeunes filles et de réaliser que ce ne est pas tout à fait de même. Mon poids est à environ une centaine de livres, je ai vraiment envie de perdre du poids. Je ai lu toutes les critiques de l'alimentation kéfir Larisa Dolina et décidé de l'essayer. Pendant trois jours, je ne mange pas autre chose que ce qui est écrit sur le menu. Le résultat pour l'instant je suis heureux je ai laissé tomber £ 2. Je vais essayer de ne pas l'alimentation 7 jours et deux semaines, je pense que le résultat est superbe, et ses environs me traiter avec plus de respect. Merci Larisa Dolina pour ce régime incroyable!

 Marina:

 Il ya au total jour je étais assis sur un régime Larisa Dolina, régime me semblait absolument pas difficile, plus que je aime tout type de lait et de produits laitiers. Je ai perdu £ 5, étais très mince et attrayant. Maintenant alimentation yogourt Je ai toujours à portée de main.