Tu veux (décidé) perdre du poids avec quelque chose de savoureux? Alimentation au four, fromage - est l'une des options les plus merveilleux pour l'alimentation. Perdre du poids - ne cherchez pas le temps! Ce plat avec du fromage "fromage" dissiper tous vos mythes qui ne peuvent être «délicieux» pour perdre du poids.
Ce était beaucoup de choix, nous avons choisi pour vous un petit tas de recettes. Oriyentuysya pour les ingrédients que tout se est avéré comme vous le souhaitez (en termes de goût). Ne pas obtenir ce - que, pour la première fois - ne abandonnez pas, et essayer de faire cuire à nouveau! Mais si vous allez croire en eux-mêmes dans - vraiment, ce est juste dob'yeshsya et la première fois dans la zone de cuisson! Bonne chance, nous vous souhaitons beaucoup dans ce! Mettre dans une poche de son tablier et ne pas le perdre (bonne chance). Rendez-vous sur les bandes recettes!
Fromage casserole alimentation. Recettes:
- Premièrement: le fromage - miel.
Battre le fromage avec un mélangeur. Fouetter l'oeuf (dans un récipient séparé). Intervenir semoule dans le blanc d'œuf. Une cuillère à café de miel ajouter. Tout et beaucoup de protéines à intervenir fromage Mélanger. Huile lubrifie importe quelle forme. Dans son fromage de l'enseignement. "Règle" four pendant cent quatre-vingts degrés. Mettre le fromage dans le four pendant 25 minutes.
Pour la première recette que vous avez besoin des composants suivants:
- Honey (une cuillère à café).
- Fromage faible en gras (deux cents grammes).
- Croupe (cinquante grammes).
- Egg (une).
- Huile végétale (un peu).
- Deuxièmement, fromage cocotte avec fraise.
Oeufs, le fructose et le mélange de fromage. Ajouter les amandes (au sol) et le zeste de citron. Remuer le tout. Ajouter les fraises. Mélange cuillère. Douze formes keksyka trouver. Huile Graisse trouvé moules. Ces formes d'enseignement en pâtes de fromage. Cannelle saupoudré sur le dessus. Quarante minutes Cuire au duhovochke (température - cent quatre-vingts degrés). Pudding et fraises baies Réfrigérer le décorer. Puis - crème fouettée.
Pour la deuxième recette nécessite les composants suivants:
- Cannelle (un peu).
- Fromage (quatre grammes).
- Almond (trois cuillères à soupe cuillères à soupe).
- Battre les œufs (trois).
- Fructose (deux cuillères à soupe).
- Fraises (deux cents grammes).
- Crème fouettée (un peu).
- Pelez le citron une.
- Huile végétale (un peu).
- Troisième: oeufs de caille avec du fromage.
Battre les oeufs. Ajouter au fromage de yogourt. Remuer. Ajouter les œufs. Apple Peel et les graines de l'expiation. Coupez la pomme en cubes. Sucre et de pomme raffinée pour ajouter un lot de fromage. Former l'huile végétale frottis. Dans un bain-marie Préparer 40 minutes.
Pour la troisième recette nécessite les composants suivants:
- Œufs de caille (trois).
- Sucre (un peu).
- Pomme (une).
- Le kéfir faible en gras (deux cuillères à soupe cuillères à soupe).
- Fromage faible en gras (deux cent cinquante grammes).
- Huile végétale (un peu).
- Quatrième: fromage casserole avec le sel et le sucre.
Mélanger le fromage avec des œufs. Ajouter le sucre et le sel. Mélanger le tout. Ajouter la semoule et la vanille. Retirez la casserole (rectangulaire). Huile végétale lubrifie. Saupoudrer d'une pincée Mann étage inférieur. Dans l'enseignement d'un lot de fromage semoule. "Disperse" le four à cent vingt degrés. Environ 90 minutes de cuisson.
Retirer 90 minutes et laisser reposer pendant trois minutes "proholodzhennya."
Pour la quatrième recette nécessite les composants suivants:
- Fromage (tout ce que vous voulez).
- Croupe (deux cuillères à soupe de la diapositive).
- Sel (deux tiers cuillère à thé).
- Sucre (un couple de cuillères à manger).
- Huile végétale (un peu).
- Les oeufs (deux).
- Cinquième: fromage de régime - pêche.
Sblanshiruy pêches. De ces fruits nettoyer la peau. Coupez-les chevilles émises. Domaines pêches de vin blanc. Ajouter le zeste de citron et le jus. Honey ajoute. Dismal récipient dans lequel le mélange est ajouté. Dans une forte mascara mode trois minutes. La protéine dans le jaune d'oeuf de la séparation. tranches de pêches coupées en une. Pour indiquer kremoobraznoho jaunes côtoient. Amandes, raisins secs, du fromage, du liquide (qui a été formé dans les pêches de feu), mélange de semoule. Ajouter les jaunes d'œufs à. Protein fouet dans une mousse solide. Le mélange entier a été divisé en deux moitiés de pêche. Mettez les tranches de pêches sur le dessus. Saupoudrer avec le mélange amande râpée. Tranches de beurre et saupoudrer de sucre en poudre. Dix-huit - vingt minutes dans le mode "moyen" cuit.
Pour la cinquième recette nécessite les composants suivants:
- Peaches (trois).
- Honey (deux cuillères de la cuisine).
- Raisins (cinquante grammes).
- Les oeufs (deux).
- Sucre (cinquante grammes).
- Croupe (trente grammes).
- Vin blanc sec (cent vingt cinq millilitres).
- Fromage cottage alimentation (trois cent quatre vingt grammes).
- Huile (vingt-cinq grammes).
- De sucre en poudre (vingt-cinq grammes).
- Miettes d'amande (soixante-quinze grammes).
- Le jus de citron (un peu).
- Peel citron râpé (un peu).
- Sixième: fromage casserole avec de l'amidon.
Protéines avec rub saharkom. Ajouter la semoule. Ajouter de l'amidon et du fromage. Tous les mélanges. Banana fracture en morceaux. Tranches de bananes il "pour" (les autres ingrédients). Encore une fois, le tout mélangé et étalé sur une moule de cuisson. Quinze minutes au micro-ondes Préparer pudding. Retirer du moule et versez condensée pouding au lait. Vous pouvez bloquer et se il préfère.
Pour la sixième recette nécessite les composants suivants:
- Banana (un).
- Munk (deux cuillères à soupe cuillères à soupe).
- Sucre (trois cuillères à soupe cuillères à soupe).
- Les oeufs (deux).
- Amidon (moitié de table de cuillère).
- Fromage (deux cent cinquante grammes).
- Septième: fromage cocotte avec les grains d'orge.
Verser gruau d'orge de l'eau. Superficie volonté de faire bouillir l'orge. Avec ce mélange fromage gruau. Ajouter le sel, l'œuf, la crème sure. Tout mélangé. pan de graisse avec de la crème au beurre. Tous masse confuse de l'enseignement de pan. Trente-cinq minutes duhovochke cuite. Sauce Sweet (toute) lors de la présentation des champs de casserole.
Pour la septième recette nécessite les composants suivants:
- Beurre (cinquante grammes).
- L'eau (demi tasse).
- gruau d'orge (une demi-tasse).
- Sel (un peu).
- La crème fraîche (tasse).
- Fromage (trois cents grammes).
- Les oeufs (trois).
Eh bien? Comme le déplacement expériences culinaires? Ne oubliez pas que "le goût délicieux" cocotte dépend de vous! Perdre du poids pour la santé!
