Desserts pour ceux diète. Photo. Ceux Dieter comment quelqu'un veut essayer doux et savoureux. Nous offrons deux délicieux desserts et bas pour vous.
 crème glacée à la banane. Pour rendre nécessaire:
 - 450 ml de lait écrémé
 - 100g de sucre
 - 2 c amidon
 - Deux morceaux de banane.
 - Vanilline
 - Basil
 - Pincée de sel
 Dans une grande casserole, mettre le sucre, la vanille, le sel et l'amidon, ajouter le lait et mélanger jusqu'à ce que la condition masse lisse. Mettez sur le feu et porter à ébullition, en remuant de temps. Le lait et cuire une minute, retirer la casserole du feu.
Desserts pour ceux diète. Photo.
 Demi verser le mélange de lait dans un mélangeur, ajoutez-le en tranches de bananes et le basilic haché.


 Mélanger les ingrédients jusqu'à homogénéité. Puis ajouter le résidu de lait. Mélanger le tout et laisser refroidir.
 Après refroidissement banane écrasée à refroidir, verser dans la forme et placer au réfrigérateur pendant 6 heures.
 bande de Blueberry prépare à:
 - 80 ml de jus d'ananas
 - 120 ml de yogourt sans gras
 - Bleuets congelés 100g
 - Une banane morceaux.
 Prenez bleuets à décongeler. Couper les tranches de bananes d'épaisseur et les placer dans le congélateur. Après deux heures, mélanger les bleuets décongelés et la banane ohlodzhenyy avec le jus d'ananas et le yogourt dans un mélangeur. Smoothies prêt, vous ne versez dans des verres et décorer avec des baies. Servir avec des glaçons devrait être.
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