Comment perdre du poids en peu de temps? Avocat-Diet: Super résultat en seulement 3 jours! Oubliez ces kilos en trop une fois pour toutes!

 L'avocat est riche en vitamines B et E sont bien absorbés par le corps, abaisse le cholestérol et normalise la digestion. Suite de ce régime, vous allez perdre jusqu'à 2 kilos de trop pour trois jours.

 En savoir plus: Régime de chocolat

 Le principe de base de l'alimentation de l'avocat - Mangez avocat mûr 2-3 jours, en les combinant avec des produits laitiers (fromage, yaourt, yaourt sans charges).

 Pendant trois jours, renoncer à sucre et la viande.

 Estimation régime de régime de l'avocat:

 Petit déjeuner
 moitié pulpe d'avocat de 150g de fromage chotyrohvidsotkovoho, une tasse de café ou thé sans sucre.

 Dîner
 une demi-salade d'avocat aux crevettes et oeuf dur.

 Dîner
 un avocat de la pâte avec de l'huile d'olive, le persil et le sel. 1 tasse de yogourt.

 Bonne chance!