Avocat - bon. Son goût et l'apparence similaire à l'avocat de légumes, mais est en fait un fruit. En outre, les propriétés bénéfiques de l'avocat est médicaments sans problème pour lutter contre de nombreuses maladies.

 Les propriétés curatives de l'avocat

 Selon les scientifiques, l'avocat okulturyly en 3000. E. e .. Homeland du fruit sont considérées jungles de l'Amérique centrale et du Sud. Dans le Vieux Monde conquistadors espagnols ont apporté avocat.

 Aujourd'hui, la science sait environ 400 espèces de fruits. Ils sont cultivés dans les pays aux climats tropicaux et subtropicaux. Dans utilisations les plus populaires de cette fruitiers aux Etats-Unis, Amérique du Sud, le Mexique, Israël et certains pays africains.

 Dans nos magasins d'avocat vient généralement sous la forme d'immatures. Fruit vert au toucher, dur, chair dense et goût de citrouille ou de poire mûrs. Pour hâter fruits doivent habituellement attendre un jour ou deux. La chair d'avocat mûr flaveur de mélange de purée verte et le beurre, avec un léger goût de noix.

 Avantages de l'avocat. Quelle est l'utilité d'avocat?

 Les fruits de ce fruit appartenant à l'un des produits contenant des matières grasses, seconde seulement noix de coco, tandis que la plupart de la graisse que leur membre se réfère à des acides gras digestibles et saines.


 Par conséquent, malgré la haute teneur en calories, ce fruit appartient à l'aliment de santé.

 L'avocat est efficace pour la gastrite, la dyspepsie, catarrhe, le diabète et l'hypertension. Nutritionnistes conseillent d'utiliser l'avocat dans le béribéri, la cataracte et la constipation. En outre, d'avocat permet d'éliminer le cholestérol du sang, les avocats utiles pour l'hypertension, l'anémie, l'athérosclérose et les maladies cardiaques.

 Potassium, qui en grandes quantités partie de l'avocat, accélère la génération de l'influx nerveux, musculaire améliore et stabilise l'équilibre de l'eau et le sel dans le corps. Cependant, l'avocat a des propriétés antioxydantes puissantes qui protègent les cellules contre les effets destructeurs des radicaux libres et prévenir le vieillissement. De même des propriétés utiles sont les feuilles et les graines d'avocats, le bouillon qui contribue à la dysenterie, entérocolite chronique et la colite.