Comment faire cuire la bouillie qu'elle aimait les enfants? Sur cette question reflète beaucoup de mères qui sont gravement préoccupés par la nutrition de leurs enfants. Ce ne est pas un secret qu'il ya rien de mieux pour le petit déjeuner que les cultures de céréales fraîchement moulu telles que le millet commun, flocons d'avoine, d'orge et d'autres.
 Aujourd'hui, nous aimerions parler de la façon de cuisiner Hercules bouillie avec du lait de sorte qu'il ne était pas seulement utile, mais savoureux, et est devenu une friandise préférée pour les enfants.

Comment faire cuire la bouillie avec du lait Hercules savoureuse et sans tracas. Comment faire cuire la bouillie avec du lait Hercules enfant

 Pour la bouillie se est avéré que la cohérence, qui, comme la plupart des enfants prennent 4 cuillères à soupe de farine d'avoine dans une pinte de lait. Dans une casserole versez le lait et laisser bouillir. Réduire le feu, mettre un peu de sel, de sucre au goût (de préférence légèrement plus petit, mais il est de la nourriture, nous glucides excédentaires à quoi que ce soit). Dans le lait déjà bouillante, ajouter la farine d'avoine et de préparer le petit déjeuner pour les enfants, en remuant constamment la bouillie de ne pas brûler. Lorsque la nourriture est prête, vous pouvez le rendre plus attrayant et bénéfique pour votre bébé, en ajoutant un peu de miel (si cuit sans sucre), petits fruits frais ou congelés, des fruits secs ou des noix.

 Gruau perte de poids

 Tout le monde sait que la farine d'avoine nettoie parfaitement le corps et contribue à améliorer la motilité intestinale, mais peu de gens savent comment faire cuire Hercules bouillie avec du lait de sorte que vous pouvez manger non seulement savoureux, mais aussi perdre quelques kilos en trop. Mais la recette est très simple, et très peu de gens savent les secrets:

  •  ne pas utiliser le sucre et le miel de la bouillie sucrée possible après la cuisson en ajoutant des raisins secs, des abricots ou des fruits et légumes frais de saison;
  •  meilleure moitié lait dilué avec de l'eau, de sorte bomber un peu moins de calories;
  •  améliorer le goût en utilisant des noix hachées, et les épices comme la cannelle, les aider, en outre, d'améliorer le métabolisme de votre corps;
  •  et, bien sûr, de la bouillie devrait toujours être fraîchement brassée, il ne est pas seulement utile, mais aussi délicieux.


 Micro-ondes pour aider la ménagère moderne

 Presque chaque foyer dans la cuisine d'aujourd'hui il ya beaucoup de helpers, qui comprennent micro-ondes et four. Nous allons partager avec vous les secrets de la façon de cuisiner Hercules bouillie avec du lait au micro-ondes sans tracas. Pour commencer, vous aurez besoin des plats spéciaux appropriés pour une utilisation dans le micro-ondes. Produits est comme d'habitude:

  •  gruau - 1 tasse;
  •  Eau - 200 ml;
  •  lait - 1 tasse
  •  le sucre, le sel et ajouter le beurre au goût.

Comment faire cuire la bouillie avec du lait Hercules savoureuse et sans tracas. couverture de l'avoine avec de l'eau, ajouter le sel et le placer dans le micro-ondes pendant 5 minutes à puissance maximale. Ajouter le lait et laisser cuire encore 3 minutes dans le même mode. Après le délai imparti, ajouter le sucre et le beurre de la bouillie et remuer. Selon votre goût, vous pouvez utiliser du miel au lieu du sucre et ajouter au plat de fruits secs déjà terminé, tous les fruits, les noix et même la confiture.

 La santé orge perlé de garde

 Par sa guérison propriétés de la farine d'avoine peuvent être comparées sauf que seuls les grains d'orge, nous avons décidé de payer un peu d'attention et de vous dire comment faire cuire la bouillie d'orge rapide et délicieux. Commençons par la préparation des produits nécessaires:

  •  L'orge 1 tasse;
  •  1 oignon;
  •  1 carotte;
  •  200 grammes de champignons;
  •  un peu d'huile végétale et une pincée de sel.

Comment faire cuire la bouillie avec du lait Hercules savoureuse et sans tracas. Orge perlé bien laver, mettre dans une casserole et faire cuire, pré-salé et la baie 2, 5 tasses d'eau jusqu'à ce que le liquide se soit évaporé. Bien que votre gruau cuit, Poêler les champignons tranchés, et les oignons et les carottes. Lorsque le zazharka est prêt, le traduire dans l'orge et laisser reposer 15 à 20 minutes. Votre délicieuse bouillie garnir-prêt! D'autres produits peuvent être séchés tomates, poivrons grillés et d'autres légumes que vous aimé. Bon appétit!