Avocat - fruit tropical originaire du Mexique. Il existe de nombreuses variétés qui varient en taille et en couleur. Tous les fruits est extrêmement riche en acides gras, protéines, calcium, fer, minéraux, vitamines.

 Avocat impact positif sur la mémoire à court terme et réduit le risque de maladie cardiovasculaire. Utilisez il stimule la production de collagène, ce qui entraîne «freins» rides. Aussi (grâce phytonutriments) pâte avocat arrête la croissance de microorganismes qui peuvent causer le cancer oral. Merci à l'acide oléique, les avocats aide à lutter avec brio.

 Dans les avocats contiennent également des antioxydants, fibres et beaucoup de graisses insaturées. Grâce à ce volet est considéré comme plus d'avocat en bonne santé pour toute diete.Esli vous aimez le goût de l'avocat, ce régime, en dépit de la rareté de l'alimentation ne sera pas trop épuisant. Merci à seulement trois jours vous perdrez environ 1, 5 kg sans risquer la santé et la beauté de votre peau et vous avez besoin volos.Dlya graisse alimentation fromage, œufs, Concombres, oignons verts, des steaks et 4, 5 morceaux d'avocat. Vous aurez trois jours pour manger tout de même. Menu