L'épouse de la star du football David Beckham et ancienne membre du groupe pop "" Spice Girls "Victoria Beckham célèbre pour le fait que presque tous testé alimentation newfangled pour vous-même. Sa soif d'harmonie, détruit apparemment étoiles et miné sa santé. Mais il est plein cours de régimes, puis est en grande forme.

 Victoria Beckham alimentation contient les produits suivants: le petit déjeuner (9: 30) de pain de blé entier avec deux; le déjeuner (12h30) - Salade de mangue et poulet (sans épices et le sel), et le dîner - laitue et le poulet frit. Mais il convient de noter qu'il est important de suivre les mêmes heures de repas.

 Cette alimentation est conçue pour 10 jours. Puis, lors d'une pause, vous pouvez prendre le café (si vous êtes déterminé à perdre du poids, l'étude détaille également le café Minsi), le thé et le cacao, les légumes cuits et crus, et les poissons frais ou congelés, et de petites quantités de pommes de terre.

 Slim alimentation Victoria Beckham (ou plutôt, la pause) vous permet d'utiliser plus de crevettes, les haricots, les carottes, les pois, les œufs durs, les asperges, les concombres, les oignons, le soja et le poivre. Mais complètement exclue de l'alimentation des différentes viandes, les aliments en conserve, les tomates, le maïs, le fromage, la crème glacée, de l'alcool et des boissons gazeuses, des saucisses, des lentilles et des olives, conserves alimentaires, le sucre et les épices. Diète rejette ceux qui observe, dans l'utilisation des abricots, oranges, melons, raisins de Corinthe et les prunes. Utiles ont aussi des salades, des légumes et des fruits, y compris les fraises.

 Alimentation beauté Victoria dicte avant chaque chef d'accusation de repas calories. Une étoile est également à environ 200 redressements assis par jour.

 Cependant alimentation aboutissants de la crevette est l'abus et le rejet de sel. Et parce que le corps ne fait pas assez de substances nécessaires, un tel régime peut entraîner une maladie cardiovasculaire.