Une partie importante d'un régime idéal - profiter le processus associé à l'utilisation de produits alimentaires de secours.

 Nutritionniste MOH Oleg Shvets croit que les émotions positives de l'alimentation vont donner le résultat souhaité:

 "Fournitures la bonne quantité de calories, fournit à l'organisme avec des substances nécessaires; adapté à la vie moderne, disponible à partir du point de vue économique, un plaisir."

 Pour la perte de poids est important de se rappeler le principal mécanisme de l'effet sur le poids, la perte quotidienne de calories que les calories provenant des aliments.

 Diet Larisa Dolina (1 semaine)

 Pendant la semaine, vous pouvez perdre jusqu'à £ 7. Il peut y avoir seulement 18,00. Ces produits doivent être réparties dans la journée.

 Premier Jour cinq pommes de terre, cuites dans leur peau. 500 ml de yogourt.
 Deuxième jour: 200 grammes de crème sure, 500 ml de yogourt.
 Le troisième jour,200 grammes de fromage, 500 ml de yogourt.

 Quatrième jour 500 grammes non salé poulet bouilli (sans la peau) de yogourt 500ml.
 Cinquième jour 1 kg de pommes ou 500 grammes de carottes, ou 300 grammes de pruneaux; 500 ml de yogourt.
 Sixième jour: Un litre de yogourt.
 Septième Jour un litre d'eau minérale.

 Je suis aussi responsable du contenu du site, citer ce régime et je tiens à vous avertir que:

 Tout régime doit être d'accord avec gastroentérologie!

 La présence de maladies chroniques du tractus gastro-intestinal, peut commencer à retomber en violation de la nourriture quotidienne habituelle avec des quantités décroissantes de la nourriture, ainsi que l'énergie de disque abréviation (calories).

 Aussi, je recommande inclure l'éducation physique de 15 à 30 minutes par jour. Calories ira plus vite.

 NEGLIGE pour les magazines féminins.