Créer une salle de fitness vous aidera à tenir à planifier la formation - en outre, il est également un excellent endroit pour les enfants à accrocher sur la barre.

 Si vous allez allouer de l'espace dans le bâtiment pour l'entraînement physique et les exercices, vous devez le rendre attrayant et motivant. Pas besoin de mettre l'ancien formateur et tapis roulant dans un coin sombre du sous-sol. Comme toute autre pièce de votre maison, salle de remise en forme doit être chaud et confortable. Vous devez hotitysya y passer du temps. Il est équipé salle de sorte que chaque membre de la famille a trouvé que ce est pour vous-même, vous, votre conjoint, et même les enfants.

 Par exemple, vous pouvez organiser l'intérieur de la salle, dont la conception est basée sur une famille de saveur distincte: salles de moitié équipés avec banc douce, un canapé, une table basse et des étagères pour les livres ou home cinéma. L'autre moitié est un espace ouvert avec un coin pour les charges libres et des formateurs, des tapis roulants et des espaliers.

 Forts, carrés de tapis auto-adhésif pour aider à atténuer les exercices sur le sol.

 Stores offrent intimité tout en une seule personne impliquée dans fitness, tandis que d'autres regardent la télévision. Inversement, si les blinds augmentent, ceux qui sont engagés dans le gymnase sera en mesure de regarder la télévision ou même entraîner pour un cours vidéo avec des exercices. Si vous définissez les panneaux en miroir à l'arrière, ils seront non seulement refléter la lumière et agrandir visuellement la pièce, mais aussi apporter fonction pratique.

 La capacité de se voir dans les exercices avec l'entraînement en force vous aidera à contrôler votre posture en tout temps lors de l'exécution des exercices.

 Pour les enfants dans le centre de la pièce est un mur de gymnastique modulaire.

 Ces murs mieux que le complexe sportif «jungle». Les murs peuvent être démontés que les enfants grandissent rapidement ou ils sont fatigués des construisent des murs une option, vous pouvez compliquer en changeant la position de ses modules.