Produits dangereux Fast Food

 En mode de vie trépidant d'aujourd'hui est très difficile de résister à l'aliment fini partout où nous offrons certains grands fabricants industriels à travers un réseau de petits vendeurs de rue ou des boutiques de marque (de cafés). Ce est très confortable, sans être distrait par les pensées parasites de choses importantes, manger de délicieux chaud chaud - chien ou un Snack Pack rapide de jetons avec une bouteille de soda aromatisé sucré. Ils repoussent grande faim pendant un certain temps à ce sujet peut être oublié. Convenir d'une situation assez commune.
 Mais les règles de la saine alimentation qui suit strictement interdite. Tous ces produits sont extrêmement nocifs pour le corps, après un usage régulier apparaissent souvent gras, pour ne pas mentionner les méfaits de la restauration rapide produits internes. Tractus gastro-intestinal est constamment exposé à un stress sévère, forcé à digérer les aliments gras, qui est aussi plus digeste et facilement. Sur toutes les puces peuvent écrire un article distinct - désolé pour eux peut difficilement être surestimée.
 Feutre tous les délices de la cuisine moderne et rapide, les gens commencent à chercher un régime de perte de poids, demander l'avis des médecins, des nutritionnistes et autres professionnels qui peuvent les aider à éliminer les effets négatifs. Bien sûr, un régime sain de régime après divers "goodies" semble maigre et insipide, mais pour le moment il n'y a pas le choix - ou une bonne alimentation avec des limites strictes, ou une nouvelle augmentation de poids excessif sur chaque zones à problèmes.
 Bien sûr, tout à fait exclure de votre alimentation alimentaire moderne pas la peine. En petites quantités, il ne sera pas causer des dommages importants à la santé. Cependant, les meilleures opportunités à préférer les aliments naturels plutôt que entassés avec différents chimie des aliments dans un beau paquet lumineux. Malheureusement, emballage coloré ne pas écrire sur les maladies du système digestif, causant beaucoup de produits de restauration rapide. Comment ne pas écrire sur un ensemble garanti de l'excès de poids, mais il suffit de regarder l'Américain moyen, avec toute la clarté pour le réaliser.
 Si vous achetez des puces, des craquelins, noix, ne oubliez pas de regarder la durée de vie peut durer ou est sur le point. Cela se applique aux pistaches, qui sont emballés dans la plupart des cas à l'étranger, puis flotter moitié d'Iran à notre pays, puis entrez les chaînes de magasins de détail. Avis est élémentaire - hygiène sanitaire de l'endroit où ils vendent chaude - chiens, pasties, Shawarma. Si un petit kiosque sans la moindre trace de l'électricité (et généralement la façon dont il est), de l'achat doit être abandonnée, on ne sait pas ce qui peut finir par un "snack" rapide.

 Certaines personnes ne peuvent tout simplement pas renoncer à manger de mauvais aliments parce qu'ils ont toujours l'habitude d'avoir. Par exemple, mâcher de la gomme tout en travaillant, manger des chips en regardant la télévision et ainsi de suite. Donc, il existe d'autres, et surtout - des produits naturels, il peut remplacer un "analogique" nuisible.
 Il suffit de remplacer la gomme de fruits séchés. Incidemment, ananas séché beaucoup plus savoureux et plus sains que la publicité et battu emballé à la chimie des capacités gomme à mâcher fabricant de renom. Abricot et autres fruits secs - un des aliments contenant des éléments nutritifs utiles essentiels à notre corps. Ils sont beaucoup mieux servir la santé, pleine de saveurs que gomme visqueuse.
 Chips, des craquelins et beaucoup de gens mangent tout en regardant ne importe quel film ou le soir assis sur un banc près de l'entrée. Ils peuvent facilement être remplacés éprouvée produit "archaïque" - semences. Et se il ne est pas les graines de tournesol, graines habituelles et blanc citrouille, il profitera non seulement à la santé globale du corps, mais aussi pour la puissance - ce que disent les plus grands spécialistes de la médecine. Les graines de citrouille favorise le développement des hormones appropriées responsables de l'absence de problèmes au lit.
 Soda sucré facilement remplacé kvas. Certainement pas ceux vendus dans les magasins en bouteille et naturel, fabriqué à partir de son propre pain et levain. Bien sûr, avec elle, ils se soucient peu de temps pour sécher le pain, le mettre dans un pot de levain, versez l'eau. Cependant, il est facile d'entrer dans une habitude et finiront pas prendre plus de cinq minutes de temps. Mais cette boisson est utile, ne contient pas de conservateurs, de colorants, en plus refroidi et délicieux. Alors que la moitié bouteille de soda eau douce litres ne est pas tout bon corps, seul préjudice.
 Comme vous pouvez le voir, nos parents et grands-parents à résoudre les mêmes problèmes que nous. Seulement dans leur époque il n'y avait pas de produits nocifs, ou parce qu'ils ont une meilleure santé que la génération d'aujourd'hui?
 Croyez-moi, le mieux est de faire un effort et de limiter l'utilisation de produits nocifs que après un certain temps commencent à combattre vigoureusement les effets qui ne ont pas encore eu lieu. Et bien, si le cas se limite à un simple régime, beaucoup de gens "Driven" organes internes dans la mesure où ils fournissent de l'aide médicale. Ulcères, colites, l'obésité et d'autres «charme» d'eux-mêmes ne semblent pas, ils ont besoin d'un coup de pouce. Ces stimulus existe de nombreux produits de restauration rapide modernes.