Remèdes populaires pour le rhume. L'hiver est associé à la neige et de longues vacances. Pour cette période de l'année est également caractérisé par le froid sans fin. Bien sûr, tout au long protyprostudni annoncé médicaments. Mais sont-ils vraiment efficaces et peuvent protéger contre le rhume? Seront-ils capables de se débarrasser de tous les symptômes dès que possible, comme indiqué dans l'annonce? Est-il sûr tous ces poudres, comprimés, etc? Il peut être préférable d'utiliser des remèdes folkloriques pour le rhume et la grippe, qui, au moins, sans danger pour la santé? Heureusement, il ya beaucoup d'entre eux.
 Matin exercices. Exercice élémentaire améliorer considérablement la circulation, aider à nettoyer la lymphe. plancher de Spin normaliser le cœur et les poumons. Exercices pour augmenter la tonalité des internes de presse. Dans le même temps entraînement quotidien va perdre du poids.
 mélange de gingembre. Excellente prévention des rhumes. Pour préparer le mélange devra râper le gingembre, le miel et le jus de citron. Tous ces ingrédients sont mélangés pour obtenir une suspension épaisse. Prenez le mélange devrait être le matin et le soir une petite cuillère. Autorisé à remplir avec de l'eau bouillante et utilisé comme un thé.


 Et aucun temps ne se gâte pas votre humeur.
 Pollen d'abeille. Ce ne est rien comme le pollen récolté par les abeilles habiles. En raison de la teneur en hydrates de carbone, des protéines, des lipides et d'énormes quantités de vitamines, de pollen est très efficace pour le rhume. Prenez le pollen recommandé 15-20 minutes avant le premier repas.
 Oeufs de caille. 3-4 oeufs crus dans la matinée avant de manger vous soulager de problèmes avec l'immunité. Si le corps résiste prélèvement d'œufs, tenter leur demandes jus de citron ou d'orange. Oeufs de caille sont contre seulement pour ceux qui sont allergiques aux protéines de poulet. Dans d'autres cas, ils sont totalement inoffensifs.
 Les huiles essentielles. Non seulement à soulager le stress, mais aussi détruire les virus et les bactéries, active les mécanismes de défense du corps. Très utile bain de pieds du soir avec de l'huile de camomille, menthe, lavande, pin. Dans le même air de temps pour une nuit inoubliable de l'amour ...
 Le sel de mer. Rinçage du nez avec brouillard salin de la mer vous permet de nettoyer la muqueuse de microbes. Vaporiser peut vous préparer. Une demi-cuillère à café de sel dans un verre d'eau tiède - et la guérison composition prête.