Carottes - assistant efficace et utile dans la réduction de poids.

 régime alimentaire de carotte de traiter très efficace et, en même temps, tout à fait régimes lourds et rigides, parce que pendant ce régime presque rien, mais les carottes ne peuvent pas manger.
 L'essence de l'alimentation de la carotte est de manger un très grand nombre de carotène contenu dans la carotte fruits. En outre, les carottes se compose d'un grand nombre de fibres. Ce est ce "lapin" root nous aide à perdre environ cinq kilogrammes en quelques jours.
 Le mécanisme de ce régime est assez simple: pour une longue période, vous vous sentirez rassasié à travers le tissu, qui est si riche carottes. Après tout, pour le traiter, votre corps devra dépenser beaucoup de temps. Carotène et contribuent au développement du corps de la vitamine A, produite uniquement par l'action de la graisse. Au cours de l'alimentation, vous mangez des carottes ou plissage ce ne est pas ne importe quelle huile, puis le corps va prendre pour la synthèse des cellules graisseuses de leurs propres stocks.
 régime alimentaire de carotte vous aidera non seulement à perdre du poids mais aussi d'améliorer l'apparence de vos cheveux, de la peau et des ongles, ainsi que l'impact sur l'amélioration de votre vision.
 Alimentation Schéma de carotte est d'alterner les jours de votre alimentation régulière avec des jours où vous venez de manger une carotte.


 En jours de la réception des carottes alimentaires, vous ne pouvez pas manger autre chose. Selon la carotte régime pour un jour vous pouvez manger pas plus de deux kilos de légumes. Il est important de se rappeler que la moitié de l'indemnité journalière ne doit pas être soumis carottes cuites.
 Menu carotte alimentation.
 Pour le petit déjeuner vous pouvez manger une salade de carottes. Pour le faire, râper les carottes sur une râpe et ajouter quelques gouttes de jus de citron.
 Pour le déjeuner cuisiner une salade de carottes et de miel. Le dîner peut aussi manger une pomme, kiwi, grenade et orange.
 Pour le dîner, vous pouvez boire un verre de jus fraîchement pressé de carotte.
 régime alimentaire de carotte peut être faite pas plus d'une fois par mois. La meilleure perdre du poids en utilisant la carotte alimentation automne. Ce est dans cette période carottes contiennent tant des vitamines (A, D, E), et comme bénéfique pour les substances organiques tels que l'iode et divers antioxydants.
 Mais ne oubliez pas que le régime de carotte a contre-indications: il ne peut pas être utilisé par les personnes souffrant d'une gastro-intestinal.