Beaucoup de gens qui souffrent de l'excès de poids très intéressé par la façon de perdre du poids de personnes célèbres, comme la perte de Soloviev.

 Sam Soloviev dit que dans le but de perdre du poids, vous avez besoin de motivation. Le principe de base de la perte de poids: Ne pas manger des bananes, de la graisse, le riz, les pommes de terre. Je bois de la vodka.

 Il est très important de vous aimer à perdre la condition de poids. Vladimir Soloviev a immédiatement.

 À la fin de 2008, son poids était d'environ 80 kg. En 2002 -150 kg.

 Selon Soloviev besoin de comprendre que la perte de poids est un processus coûteux, parce que de choisir des aliments inhabituels, tels que fromage faible en gras, qui est plus cher que d'habitude.

 La perte de poids - est une des erreurs des expériences scientifiques, de contrôle, de compréhension, de calcul. Selon Solovyov, pour perdre du poids, il ne est pas suffisamment d'activité physique.

 Sports par eux-mêmes ne prennent pas les graisses, ils aident à développer les muscles et changer de fond d'énergie. Par conséquent, l'effet peut être obtenu qu'à partir de liens et la nutrition sportive.

 Un régime alimentaire équilibré est un mode de vie. Ce est le chemin de la santé en général. Sinon, une personne zduyetsya rapidement, puis choisir le poids aussi vite.
 Vladimir Soloviev n'a pas arrêté de manger de délicieux. Il croit que si seulement manger de la nourriture insipide et méchant, très rapidement vous pouvez rompre manger, pourquoi si longtemps refusé et

 Chaque semaine, vous avez besoin pour organiser jours de jeûne assis sur monoprodukty. Si vous voulez quelque chose de savoureux, vous SEST ce petit souper et au moins deux heures. pour dormir

 Si mince Solovyov