Prêts à tout pour perdre du poids avec un régime alimentaire traditionnel et l'exercice, nous sommes prêts à se tourner vers des méthodes non conventionnelles.
Mariyat Mukhina - -holkorefleksoterapevt médecin, Ph.D., auteur de plus de 40 articles scientifiques sur le sujet de traitement de l'obésité. Il signifie «Aiguille d'or» et «boucle d'oreille Magic" au cours des dernières années dans notre pays acquis une immense popularité.
Il a développé et breveté la conception de l'aiguille et mode d'administration, à travers lequel une aiguille affecte akupunturnye deux points simultanément. Le but du programme - pas seulement aider le patient à perdre du poids et se débarrasser de l'obésité grâce à une combinaison de l'acupuncture et l'alimentation.
La technique
Diet Fly combine l'une des destinations les plus populaires dans la médecine chinoise - l'acupuncture, et génère un régime. Merci affectent l'aiguille sur la soi-disant «point de mourir de faim," le patient qui veut perdre du poids, réduire la quantité de nourriture consommée.
Il commence par une visite à la clinique, où, après un médecin de courte conversation apprend suggestions, des plans et des difficultés du patient effectué une brève étude par lequel l'oreille choisissez d'installer l'aiguille.
- Soda et d'alcool,
- Saucisses et des hot-dogs,
- copeaux,
- Pickles et fumé,
- Fruits à coques,
- Maïs,
- Céréales,
- Céréales,
- les carottes et les betteraves cuites,
- Pommes de terre,
- Flour
- Bananes et les raisins.
Deux fois par semaine, vous pouvez vous faire dorloter avec du fromage. Le nombre de fruits ne doit pas dépasser 50 grammes par jour.
Vous ne pouvez pas utiliser le fructose et le miel préférerez peut-être éviter. Fortement devrait arrêter de fumer.
- Au lieu de sucre - substitut,
- jus non sucrés seulement,
- Oiseau
- La viande,
- Poisson,
- Fruit,
- Légumes,
- Baies,
- Champignons,
- Oeufs,
- les produits laitiers faibles en gras,
- Haricots,
- Pois,
- Fibre,
- La crème fraîche ou de la mayonnaise (pas plus de 1 heure à soupe un jour.).
Voir aussi: Produits pour le nettoyage du corps
Combien peut perdre du poids
En regardant la liste des produits qui peuvent être résolus avec cet ensemble que vous pouvez perdre du poids sans aiguilles. Mais la présence de l'aiguille justifiée par le fait qu'il a la capacité de réduire l'appétit et les patients devient plus facile de ne pas penser à la nourriture tout le temps, comme cela arrive souvent lors d'un régime. Ce est, la présence de l'aiguille permet plus facile et plus sûr de traiter le processus de perdre du poids sans mettre aucune contrainte sérieuse corps ou de la psyché. Entre autres choses, a un élément d'auto-hypnose - aiguille peut agir comme un placebo.
Il ya toujours pas de réponse définitive à la question - se adapter à tous ce régime? Il ya des femmes qui, à travers elle pourrait non seulement perdre du poids mais aussi normaliser le métabolisme et l'alimentation, changer presque complètement votre style de vie. D'autres ne sont pas obtenus avec cette méthode inutile.
Tout régime qui serait populaire et efficace pour d'autres il peut être transféré individuellement, et si quelqu'un Fly régime alimentaire peut être une aubaine et de l'aide dans un court terme vient, un autre patient ne résiste tout simplement pas et à l'automne à travers la charge.
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