régime de concombre, de perdre du poids en 7 jours. Nettoie le corps des toxines, activant ainsi le métabolisme, en utilisant les concombres.

 Le régime alimentaire principale condition de concombre est le besoin de manger environ 2 kg de tomates chaque jour. En tant concombres, entre autres choses, contient une grande quantité d'eau nettoie le corps, donc il n'y a aucune crainte de déshydratation. En outre, les nombreux commentaires, assis sur le régime alimentaire de concombre pour la perte de poids, vous ne aurez pas un fort sentiment de faim.

 En pleine conformité avec toutes les recommandations de sept jours, vous pouvez perdre du poids en livres 2-5.

 Ainsi, le régime menu concombre pour la perte de poids:

 Le premier jour.

 8-00: 2 tranches de pain naturel non-levure et 2 concombres;
 12-00: 120 grammes de riz cuit (costume de riz basmati de préférence), salade de concombre avec le radis;
 15-00: thé vert et biscuits à l'avoine;
 18-00: salade de concombres, tomates et herbes;
 20-00: 2-3 concombre cru.

 Voir aussi: Produits pour le nettoyage du corps

 Le second jour.

 8-00: salade de fruits, yogourt arrosé;
 12-00: concombre cornichon salé avec des herbes;
 15-00: Le thé vert aux fruits (banane, pomme);
 18-00: salade de légumes avec les tomates et les concombres;
 20-00: 2-3 concombre cru.

 Le troisième jour.

 8-00: 2 tranches de pain naturel non-levure et 2 concombres;
 12-00: 120g de riz bouilli, salade de concombre avec le radis;
 15-00: 1 pamplemousse;
 18-00: salade de concombres salés et brute avec des herbes et de l'huile d'olive;
 20-00: 2-3 concombre cru.


 Le quatrième jour.

 8-00: 1 tranche de pain naturel non-levure et le concombre 4;
 12-00: ragoût de légumes, 2 concombres et 1 tranche de pain;
 15-00: tous les fruits (banane, pomme, poire);
 18-00: salade de concombres salés et brute avec des herbes et de l'huile d'olive;
 20-00: 2-3 concombre cru.

 Le cinquième jour.

 8-00: 2 tranches de pain naturel non-levure et 2 concombres;
 12-00: 1-2 œufs durs et concombre cru 2;
 15-00: tous les fruits (banane, pomme, poire) avec du thé vert ou de la teinture;
 18-00: salade de concombres salés et brute avec des herbes et de l'huile d'olive;
 20-00: 2-3 concombre cru.

 Le sixième jour.

 8-00: 2 tranches de pain naturel non-levure et 2 concombres;
 12-00: 120 g de poisson bouilli, salade de légumes avec les concombres et les tomates;
 15-00: thé vert et biscuits à l'avoine;
 18-00: salade avec des tomates crues avec des herbes et de l'huile d'olive;
 20-00: 2-3 concombre cru.

 Le septième jour.

 8-00: 100 g de muesli, trois concombre cru et l'infusion de rose musquée;
 12-00: 120g de riz bouilli, concombre cru 2;
 15 -00 2 pommes cuites
 18-00: salade avec des tomates crues avec des herbes et de l'huile d'olive;
 20-00: 2 concombre cru.

 kakprosto.ru