Pour avoir eu l'occasion de développer leurs activités et renforcer la formation de rythme approprié, alors il est nécessaire musique rythmée. Pour choisir les bonnes pistes doivent tenir compte du type de formation.
En plus de la musique, noter que les cours devraient consister échauffement, partie principale et attelages. Pour se réchauffer devrait également être rythme modéré, et attelages pour un calme et reposant. musique d'entraînement ne laissez pas vous pensez de la fatigue, ce qui signifie que les classes seront plus efficaces.
Exemples belle de musique rythmique:
- Les Black Eyed Peas - Do not Stop the Party;
- Yeah Yeah Yeahs - Heads Will Roll;
- DJ Gollum Vs. Empyre One - La Bad Touch;
- dj Magnit & dj Curseur - Slam Radioshow;
- Playmen feat. Demy - Fallin (Record Mix);
- Amelia Lily - You Bring Me Joy;
- La Chris - Dirty Girl (Original Mix Edit);
- David Guetta feat. Nicki Minaj et en Floride - Where Them Girls At;
- Danny Suko & Denny Crane feat.
Tommy Clint - Kill It On The Floor;
- David Guetta & Cris Willis Vs. Tocadisco - Tomorrow Can not Wait;
- Britney Spears - Work Bitch (DJ KIIL jus est bon Mix).
Musique rythmée pour l'aérobic différentes de la normale, comme il se doit inserts spéciaux et boîtes à musique. Aérobic est très important de musique sélectionnée, car sans formation est très ennuyeux et monotone. Lors de la sélection des pistes considèrent votre goût.
Musique rythmée pour le fitness devrait alterner avec des pistes plus calme, les séjours de loisirs. Beaucoup d'instructeurs disent que si vous choisissez la bonne musique, les classes peuvent prendre beaucoup de temps, environ 1, 5 h. La musique rythmée aux sports devrait être sans pause. Accélérer le rythme de sorte que ce est à peu près la même que la fréquence cardiaque, sinon vous allez écarter.
