De plus en plus de filles et les femmes commencent à se appuyer sur mono-diète sévère, dans l'espoir qu'ils vont les aider à se débarrasser de kilos superflus. Mais pas tous de ces filles sont conscients des dommages que ces régimes provoquent le corps. Peut-être que régime strict et inefficace, mais en général il est plutôt court, et les dommages à la santé avec Applied énorme.

 Si vous êtes un de ceux qui veulent vraiment perdre du poids sans nuire à votre corps, nous vous rappelons que, en plus de l'alimentation, il ya d'autres façons de se débarrasser de l'excès de Zhirkov. Par exemple, les herbes pour la perte de poids.
 Plus tôt herbes largement utilisé à cette fin, parce que peu de ce qu'ils font dans cette aide, ils sont également très utiles.

 Toutes les herbes pour la perte de poids peuvent être divisés en plusieurs groupes en fonction de l'effet résultant.

 • Herbes pour réduire l'appétit. Lorsqu'il est utilisé avec infusion d'herbes vous pendant un certain temps plus ressentir la faim. Ces herbes sont littéralement enveloppent la paroi de l'estomac et de créer un sentiment de plénitude. Ces herbes incluent algue spiruline, Fucus vésiculaire, graines de lin, etc.)
 • Les herbes qui aident à normaliser le métabolisme. Souvent, nous gagnons du poids, peu importe ce que nous mangeons beaucoup, et ce que notre métabolisme est perturbé.

 Ce type d'herbe qui vise à aider à résoudre ce problème. Ce gingembre, romarin, feuilles de bouleau, ortie, fleurs de sureau, etc.
 • Herbes pour normaliser le système digestif. Si votre système digestif est chancelante, vous pouvez traiter sa condition avec l'aide de l'anis, le persil, l'aneth, le fenouil, etc.
 • Herbes avec un effet diurétique sont destinés à excréter l'excès de liquide tous assis ensemble dans le corps des substances nocives. Pour ce faire, en prenant feuilles de myrtille, le pissenlit, l'épine-vinette, prêle des champs, etc.
 • herbes laxatifs sont presque identiques à effet diurétique, seuls ceux visant à lutter contre la constipation et la détoxification du corps. Ces herbes incluent la pharmacie camomille, achillée millefeuille, l'aneth odorant, etc.
 • Il est important pour la santé d'un groupe d'herbe - une herbe, rempli de fournitures de vitamines. Ce est pourquoi les médecins recommandent d'utiliser des extraits de Wild Rose, le sorbier, framboise, cassis, ortie, etc.

 En utilisant ces herbes dans un effet de manière chaotique est extrêmement difficile à réaliser. Avant de commencer à les utiliser, consultez votre médecin pour obtenir des conseils. Il est possible que certains de ces herbes ne peut endommager votre corps.