Diet avis préférés, sept jours est de 10 kg sans retour nettoie les avis du corps. Diet préférée - Une des nouvelles méthodes pour perdre du poids, à en juger par les commentaires très efficaces. Aujourd'hui, nous vous présentons quelques aspects de l'alimentation, et vous pouvez l'utiliser pour facilement se débarrasser de kilos superflus. Mais être prêt que ce régime - pas simple, vous avez de bien préparer votre corps pour une telle charge.

 1. Diet préférés 7 jours est 10 kg sans revenir nettoie les avis du corps

 Pour commencer à essayer la première version de ce régime, léger - de sorte que vous pouvez comprendre Soak Test ou non. Il suffit donc de commencer avec la méthode douce.

 Dans l'ensemble, le régime alimentaire préféré ne laisse que des critiques positives, de sorte que vous pouvez l'essayer.

 Vous aurez à supporter un régime assez strict dans le cadre de sept jours, période pendant laquelle vous aurez non seulement perdre du poids, mais pour nettoyer votre corps des toxines, des toxines et autres ballasts, qui infeste notre sang. Perte de poids normal pour l'alimentation - 10 kilos en sept jours.

 Première régime de jour - potable. Vous pouvez boire toute la journée que votre coeur désire. Cela pourrait inclure et le bouillon.

 Le deuxième jour - légumes, au cours de la journée, vous pouvez manger des salades. Il serait bien de chaque salade ajouter la plupart du chou blanc - est reconnu graisse brûleur et calories.

 Troisième jour - à boire.

 Sur la quatrième alimentation préférée de journée, vous pouvez manger des fruits. Acheter un pamplemousse plus, ils seront assimilés graisse dans votre corps et vous aider à perdre du poids.

 Le cinquième régime de jour nous offre favori aliments riches en protéines. Faire bouillir une poitrine de poulet et les œufs. Vous pouvez également vous faire dorloter avec yogourt faible en gras naturel.

 Le sixième jour, encore une fois vous ne buvez que des liquides.

 Le septième jour alimentation - ce est en fait un moyen de sortir de celui-ci.


 Comme pour le menu, vous pouvez vous faire cuire deux oeufs pour le petit déjeuner et demande leur thé. Au déjeuner choisir ne importe quel fruit. Déjeuner - plus facile la soupe avec du riz ou de sarrasin. A environ cinq peut manger un fruit. Salade de légumes repas facile avec un peu d'huile végétale.

 Le régime alimentaire est très m'a aimé et 7 jours est de 10 kg commentaires.

Diet avis préférés, sept jours est de 10 kg sans retour nettoie les avis du corps.

 Vous pouvez essayer votre alimentation préférée pour 12 jours.

 Pendant ce temps, vous pouvez perdre 8-14 kilos, tout dépend de la façon dont votre style de vie actif est, et ce est votre métabolisme.

 Première - trois jours on boit seul yaourt, elle ne doit pas être limitée en nombre.

 Quatrième - Le sixième jour - Rien que des pommes Mangez, ne se limitant pas à nouveau.

 Septième - neuvième jour - Poule au pot sans la peau.

Diet avis préférés, sept jours est de 10 kg sans retour nettoie les avis du corps.

 10-12 jour vous buvez du vin rouge et coincé son fromage - un verre de vin 30 grammes de fromage.

 Cette favoris des critiques de régime gagné seul point positif parce que le résultat minimum - un fil à plomb £ 5. Le principal endurent méthodologie assez stricte au cours de la semaine. Si vous remarquez une détérioration de la santé ou le régime alimentaire de la maladie exacerbé va certainement cesser de fumer. Comme pour la relecture, vous pouvez revenir à ce régime pendant trois mois.

 Vous pouvez grâce à ce régime pour perdre cinq à huit livres. La règle principale - ne pas se substituer les produits prescrits alimentation préférée. Et rappelez-vous - assis dans son régime alimentaire préféré, vous pouvez boire beaucoup d'eau.

 Sydevshye sur ce régime pozhaluuysta laisser vos commentaires, il serait utile à beaucoup de gens.