Vous aurez besoin

•  Gingembre
•  Miel
•  Citron
•  Menthe
•  Eau potable

 Instruction

• 0,1

   Le fait que Ginger a des propriétés bénéfiques, est connu depuis longtemps. Depuis plus de cent ans, il a été utilisé avec succès dans la cuisine et les cas médicinales. La médecine d'aujourd'hui offre de racine de gingembre, même dans les pharmacies, bien que strictement interdite méthodes traditionnelles sans les ordres des médecins. boisson au gingembre pour la perte de poids ne importe qui peut cuisiner à la maison. De nombreuses sociétés pharmaceutiques sont activement engagés dans sa production sous forme sèche.

• 0,2

   Afin de perdre du poids sain et savoureux, les gens ont inventé des recettes pour le gingembre avec une teneur assez élevée en vitamines C et A. Préparer le thé de gingembre peut être racine fraîche ou séchée. On croit que cette dernière option permet impact beaucoup plus positif.

• 0,3

   Les avantages de cette décoction est qu'il contient une mine d'huiles essentielles qui aident à perdre du poids en accélérant le métabolisme.
  

  
   boisson au gingembre pour la perte de poids améliore la digestion et augmente l'appétit. Pour ceux qui souffrent d'ulcères de l'estomac ou de l'intestin ne devrait pas utiliser cette méthode décharge calories.

• 0,4

   Préparation rapidement thé. Vous devez d'abord hacher état de poudre de gingembre. Il devrait obtenir boueux. Thé de la racine doit grille pour plus d'esthétique. Vous pouvez utiliser cette thermos, mettre deux cuillères à soupe racine et le golfe du avec 2 litres d'eau bouillante hachées. Devraient boire après les repas tout au long de la journée.

• 0,5

   Cette boisson pour la perte de poids est également connu pour ses propriétés de réchauffement. Vous avez seulement besoin d'ajouter une cuillerée de miel, une tranche de citron et quelques feuilles de menthe. Cette recette est très répandue en termes de stars d'Hollywood, les nutritionnistes sont évalués racine de gingembre et de ses caractéristiques appréciées. Si vous aimez le gingembre, et vous voulez perdre du poids, alors il n'y a aucune raison de chercher d'autres options.