Quel fruit pomelo, et ce qu'il propriétés utiles? Peu de gens savent à propos de ce fruit, mais en réalité, il est très savoureuse et saine. Il absorbé la nature de la mère propriétés utiles qu'ils pourraient absorber. Donc, maintenant notre site web vous renseignera sur ce fruit merveilleux et utile - pomelo. En savoir plus ...
 Pomelo (options de nom pompelmus, shedok) - famille de plantes d'agrumes, arbre à feuilles persistantes jusqu'à 10 m de haut avec de gros fruits.
 Homeland pomelo est considéré comme la Chine (il ya des faits mentionnent les propriétés bénéfiques de fruits pomelo même plusieurs centaines d'années avant JC), où ce fruit exotique est répandue à travers l'Asie. En Europe, a été introduit dans les marins siècle XIV. En fait, l'un des noms - "shedok" vient de plus de capitaine de l'Angleterre par lequel les graines pomelo, a frappé les Antilles. Dans le monde pomelo le fruit d'aujourd'hui comme partout goût frais et propriétés bénéfiques, ses fruits sont utilisés dans les produits cosmétiques, la nutrition, la médecine et la cuisine. Dans la culture chinoise, les propriétés bénéfiques de fruits pomelo est toujours considéré comme un symbole de la prospérité, de la richesse et de la santé est l'un des cadeaux traditionnels pour le Nouvel An. Les rites religieux Pomelo - le participant constant apporté ses offrandes aux esprits sous la forme. Le principal exportateur de fruits pomelo, la Thaïlande est aussi une grande partie de l'approvisionnement en provenance de Taïwan, l'Inde, le Vietnam, la Colombie, le Mexique, la Jamaïque, l'Indonésie et le Japon. Aussi, pomelo cultivé en Israël et dans les îles de Tahiti. En général, en petites quantités shedok où pousse beaucoup, y compris, ce est aux Etats-Unis (Californie). 
 Le pomelo de fruits, et est considéré comme l'un des plus grand en taille, fruits, parmi tous les autres agrumes, en raison du poids du fruit peut atteindre jusqu'à 10 livres et 30 pouces de diamètre. De plus, ses propriétés bénéfiques, considéré comme l'un des plus efficaces pour tous les domaines de l'activité humaine, qu'il se agisse de la médecine, de la nutrition, de la cosmétologie ou de cuisson. Il existe plusieurs variétés de pomelo (cultivées cinq principal), en fonction de la forme du fruit, le goût et la couleur. pulpe de fruits de couleur peut être aussi rose foncé, presque rouge, et blanc. Goûtez le pomelo de fruits, peut varier d'acide, amer entrecoupées de petites et très doux. Teinte peeling peut également être très variées - vert pâle, vert foncé, jaune, rose, orange.
 Beaucoup croient que pomelo de fruits et de pamplemousse - famille immédiate, ou de fruits pomelo - une sorte de pamplemousse, mais ce point de vue est erroné. Bien sûr, la relation entre le pamplemousse et pomelo fruit est présente, mais le goût et les propriétés utiles et même l'apparence de pulpe de fruits, ils sont très différents. Pomelo croûte en très épais (fruit facile à nettoyer), la pâte ne est pas beaucoup de jus (contrairement pamplemousse, pomélo difficile de se salir), goût sucré, et si amer, alors très peu (encore une fois, le pamplemousse est célèbre pour son amertume parce que beaucoup de gens ne aiment pas et).
 Propriétés utiles de la composition pomelo de fruits
 Non seulement pour le goût inhabituel et l'arôme de l'amour et apprécier les fruits pomelo dans le monde entier, mais aussi des propriétés utiles. Ce est juste un entrepôt de vitamines et de nutriments. En pomelo contenue dans un grand nombre de vitamines A, C et B, limonoidy, huiles essentielles, de potassium, de phosphore, de calcium, de fer et de sodium. Propriétés utiles de pomelo fruits: limonoidy (substances présentes dans tous les agrumes) ont prouvé effet anticancéreux de recherche, créer des tons vitamines à l'organisme tout au long de la journée, les huiles essentielles - soutenir le système immunitaire, et le potassium aide le fonctionnement du cœur et du système vasculaire. Avec de telles propriétés remarquables: fruits Pomelo également produit diététique.
 100 grammes de fruits pomelo, ne contient que 25 à 39 calories. Valeur nutritive par 100 g 0, 6 grammes de protéines, 0 grammes de graisse 25, 6, 7 grammes de glucides; l'acide ascorbique - 35-55 mg provitamine carotène - trouve dans les fruits pomélo à 35 mg, de la vitamine thiamine - contenu en une quantité de 0, 10 mg de vitamine riboflavine - 0, 05 mg de vitamine acide pantothénique - 0, 6 mg. De même, les propriétés bénéfiques de fruits pomelo, basé sur le contenu de la micro et macro, sans lequel le corps sera en mesure de nuire. Cette teneur en potassium qui est de jusqu'à 240 mg, et de phosphore - jusqu'à 25 mg de sodium - 0, 9 mg de calcium - 30 mg de fer - 0, 6 mg.
 Le pomelo de fruits il est très riche, en plus de ses propriétés bénéfiques comprennent le contenu dans sa composition, les enzymes lipolytiques spécifiques qui contribuent à accélérer le processus de fractionnement des graisses et des protéines dans le corps. Et pourtant, pomelo fruits, a zhazhdoutolyayuschee propriété. Toutes les propriétés bénéfiques des fruits pomelo, ce qui en fait un produit indispensable pour les régimes et pour les personnes qui cherchent à une bonne nutrition, mode de vie sain.
 Effet de propriétés minières pomelo fruits sur le corps humain
 Comme mentionné ci-dessus, une propriété utile pomelo numéro de fruits une - accélère la lipolyse (la dégradation des graisses) dans le corps. Si vous allez à se asseoir sur un régime ou voulez juste faire une amélioration générale du corps, aider le système digestif de travailler mieux, alors attention aux propriétés bénéfiques de fruits pomelo. Vous allez perdre du poids facilement, pas beaucoup de sensation de faim, alors que seulement apporter des avantages pour la santé, parce que le corps obtenir tous les minéraux utiles nécessaires.
 Propriétés utiles de fruits pomelo numéro deux - en raison de la forte teneur en vitamines, améliore l'humeur, améliore les performances et permet de garder le ton pour la journée.
 Propriétés utiles de fruits pomelo numéro trois - un effet positif sur la peau. Pendant l'hiver mois peuvent être appliquées à l'pomelo de la peau de jus de fruits. Au printemps de votre visage frais, propre et rajeuni. La peau grasse et la combinaison peut être essuyé jus propre et normales et sèches de préférence diluée à parts égales avec de l'eau.
 L'utilisation des propriétés bénéfiques de fruits pomelo en cosmétologie.
 Hydratante et nourrissante masque facial, en utilisant les propriétés bénéfiques des fruits pomelo.

 L'effet le plus favorable rendre masque à base de fruits pomelo, tout en imposant coucher. Ou au moins ne veulent pas sortir pendant une heure après le laver. Vous devez découper un morceau de pomelo, ajouter le jus de citron (quelques gouttes) et une cuillère à café de miel et appliquez le mélange sur le visage et laisser reposer pendant une demi-heure. Rincer le masque avec du thé vert.
 Nettoyage et Blanchiment Masque avec des propriétés bénéfiques des fruits pomelo (pour les peaux mixtes et grasses).
 Séparez les gousses shedok, retirez plenochek, étirement. Juice qui séparait bien humidifier la laine de coton ou d'un disque de coton, et plusieurs fois pour essuyer le visage et le cou. Dans la suspension restante à partir de la pulpe et le jus de pomelo ajouter 5 g de yaourt. Appliquer le mélange, et vous pouvez vous reposer sur votre visage pendant environ une demi-heure, après quoi vous pouvez rincer sous l'eau froide.
 Propriétés utiles de fruits numéro de pomelo quatre. En raison de la teneur élevée en acide ascorbique, fruits pomelo est un outil indispensable dans la prévention et le traitement de la grippe, le rhume et les infections virales (SRAS) - une fonction "éperon" utiles cellules immunitaires. Si la saison froide vous faudra au moins deux à trois fruits entiers par semaine - vous ne pas mettre en danger la maladie.
 Le pomelo de fruits et ses propriétés bénéfiques en médecine.
 Tout d'abord, en raison de la capacité des fruits pomelo, stimuler le muscle cardiaque, et donc normaliser la pression sanguine, sur la base de ce fruit exotique, un régime spécial pour les personnes souffrant de maladies du coeur et des vaisseaux sanguins.
 Deuxièmement, les scientifiques ont prouvé effet positif sur les patients atteints de pomelo du corps souffrant d'asthme et de l'athérosclérose.
 Troisièmement, à l'heure actuelle, sont l'étude active de l'impact de pomelo tumeur cancéreuse. Trouvé preuves d'un impact positif des fruits pomelo: réduit et puis se arrête complètement l'activité des cellules cancéreuses, empêche les tumeurs cancéreuses.
 Quatrièmement, l'un des régimes suivants dans le traitement de l'obésité à l'hôpital - un régime alimentaire à base de fruits pomelo.
 En utilisant les propriétés bénéfiques des fruits pomelo en nutrition
 Par conséquent, nous donnons un exemple de la façon d'utiliser les fruits de la nutrition de pomelo, propriétés utiles qui sont peintes en détail ci-dessus.
 Petit-déjeuner. 50 grammes de fromage (teneur en matières grasses inférieure à 40%), la moitié pomelo. Vous pouvez tout simplement avoir une tasse de café ne est pas sucré.
 Déjeuner. Légumes cuits (tous modèles), les poissons marins (goberge ou le merlu mieux) - un petit morceau, une tasse de thé ou de café sans sucre.
 Première déjeuner. Demi pomelo.
 Le second déjeuner. Demi pomelo, oeuf cuit bouillir.
 Dîner. Une petite portion de chou-fleur - cuit ou bouilli, oeuf dur, 1 pomme, moitié pomelo, tisane avec un peu de miel.
 Utilisation fruits pomelo dans la cuisine
 Parlant de l'utilisation de pomelo dans la cuisine asiatique, traditionnellement, il est servi avec des fruits de mer, de la viande ou de la volaille, et les repas devrait être très chaude et épicée de mieux sentir le contraste entre les différentes saveurs. Pour la cuisine occidentale préparation typique de cette exotiques gelées de fruits, garniture sucrée pour les tartes.
 Vous pouvez utiliser non seulement pâte shedok, et même la peau qui est habituellement jeté. Depuis it out merveilleuse confits et de la confiture. Certains font même umelitsy de fruits pomelo peler décorations.
 Confiture de pomelo écorces de fruits.
 Vous devez faire tremper la peau pendant 5 jours. Chaque jour, deux fois pour changer l'eau. Puis porter à ébullition, égoutter. Répétez cette procédure pour refroidir. Couvrir avec croûte de sucre, alors laissez reposer toute la nuit. Continuer à cuire (3 tasses de sucre 350 ml d'eau) comme suit: Date ébullition à feu moyen à un quart d'heure, en agitant, puis mettre dans un endroit cool cool. Répétez l'opération pour aussi longtemps que la confiture perdu sentiment viscosité et la viscosité (comme la barbe à papa).
 La moitié de pomelo fruits.
 Ingrédients:
 la viande de porc (filet) - 500 grammes
 Pomelo - environ 1 kg,
 arachides grillées - 40 grammes
 menthe fraîche - 40 grammes
 l'huile végétale - 40 grammes
 salade verte - au goût
 chili une chose
 Ail - 2 dents
 jus de lime (ou citron) - 200 grammes
 l'eau - 40 grammes de miel - 40 grammes
 la sauce de soja - 40 grammes.
 Pour décorer - brins de menthe.
 Comment cuisiner? Dans une grande poêle à frire chauffée avec de l'huile des deux côtés de côtelettes de porc traitées jusqu'à coloration dorée. retard de la viande dans un bol, réduire le feu. Piment finement haché, après avoir enlevé les graines. Partager la poêle, ajouter l'ail et faire revenir pendant 1 minute. Retirer du feu, ajouter le jus de citron, le miel et la sauce soja. Ensuite, nettoyer la peau de pamplemousse, retirer le film blanc, divisé en segments, dont chacun est réduit de moitié. Porc coupé en fines tranches, mélanger avec pomelo de fruits, sauce et la menthe hachée. Pour votre plat est devenu encore plus exotique, vous pouvez maintenant compléter plat de la composition de la pâte de tranches de kiwi. Servir, indiquant porc sur la laitue. Saupoudrer d'arachides hachées et décorer de feuilles de menthe.
 Salade de fruits avec pomelo et les crevettes.
 Ingrédients:
 fruits pomelo - une chose,
 crevettes - environ 10-15 pièces,
 céleri (ou oignons verts) - 1 bouquet,
 crème sure - 40 grammes
 sel et le sucre au goût.
 Comment cuisiner? Découpez soigneusement le balai en 2 parties, peler et hacher films, la chair. Ensuite, vous devez couper les crevettes et les faire bouillir. Céleri et les oignons verts hacher finement. Puis mélanger tous les ingrédients nécessaires, ajouter le mélange de crème sure de passer la moitié de notre salade artificielle avec pomelo, décorer avec des herbes fraîches et d'olives.
 Mais le meilleur est sans doute la première essayer un fruit qui se allume, il vous permettra d'apprécier son goût exotique.
 Comment choisir un balai?
 Tout d'abord, l'attention doit être portée qui sent comme des fruits. L'arôme plus intense et agréable, en particulier les fruits mûrs et le goût sera plus riche. Pomelo croûte doit être légèrement doux au toucher, lisse et brillant.