régime alimentaire de carotte pour avis de perte de poids. Nul ne peut contester que les carottes - root très utile et savoureux. Substances contenues dans les carottes, renforcer le système immunitaire, éliminer les toxines et les impuretés et rendent la peau plus saine et la vision - plus nette. En outre, il est nécessaire pour ceux qui ont des problèmes de thyroïde. Et en plus de tous les avantages du régime de carotte peut certainement parler de sa capacité à perdre du poids.
 Par conséquent, un régime basé sur les carottes a gagné sa place dans les régimes populaires. Ce régime est assez difficile, mais a une durée de trois jours seulement. Avant de commencer à appliquer le régime alimentaire de carotte, vérifier l'état de votre système digestif. Si vous avez des problèmes avec l'estomac, un tel régime ne tient pas. Parce que les carottes - une fibre grossière, et son utilisation excessive peuvent vous apporter du mal seulement au lieu de bénéfice attendu. Si vous êtes d'accord avec la santé, et vous avez décidé de se asseoir sur ce régime, ne oubliez pas que vous avez besoin d'une très bonne carotte à mâcher.

 L'essence de l'alimentation de la carotte que vous devez manger une salade ce qui suit:
 Un des carottes râpées, arroser de jus de citron, le miel, un peu d'huile d'olive, des fruits. Parfois, le début du matin avec des carottes difficiles dans ce cas d'absorption est autorisé à remplacer le verre de yogourt salade. Pour le dîner, vous pouvez aussi boire la carotte plutôt que du jus de carotte frais. La journée devrait être de quatre repas. Le résultat de ce régime de carotte va perdre environ deux livres de graisse. Mais le régime alimentaire de carotte ne suffit pas de livres ne sont pas revenus, nous devrions sortir de l'alimentation correctement. Après trois jours est recommandé pour un couple de jours à inclure dans le régime alimentaire de la viande peu cuite et pommes de terre cuites. Ensuite, votre nourriture peut être familier, mais excluent les bonbons et pâtisseries. Si vous êtes un glouton irréparable, la recette pour la carotte de bonbons vous aidera à garder le poids atteint. Carottes grille, mélanger avec du miel, des noix hachées finement et abricots secs. Télécharger boules et rouler en jetons de noix de coco.