Un produits diététiques belles qui favorisent la perte de poids sont de la bouillie de maïs. Utilisé pour la cuisson du gruau de maïs contient des vitamines Groupes A, B, E, PP, oligo-éléments (silicium, fer, etc.), des fibres, acides aminés utiles (lysine, tryptophane). Avec cette structure, cette orge a un effet positif sur l'estomac et les intestins, les nettoyer, de normaliser le fonctionnement du système digestif, empêche les processus qui pourrissent dans les intestins, élimine les erreurs du métabolisme. Un produit de bonne alimentation est également la bouillie de mil, perte de poids qui est rapide et efficace. En outre, gruau de maïs améliore le métabolisme, la graisse conclusion, substances toxiques et radioactifs du corps humain, qui est la meilleure aide à se débarrasser des kilos en trop. bouillie de maïs pour la perte de poids ne provoque pas d'allergies, et donc contre-indications pour son utilisation il. Il est adapté pour les petits enfants et pour les adultes.

 bouillie de maïs (hominy), vous pouvez cuisiner avec des grains que broyage grossier et fin. Le temps nécessaire pour la préparation du plat fini, environ 1 heure, parce que sinon gruau est assez difficile. Cette bouillie souvent cuites à l'eau, qui est versé quatre fois plus que les céréales prises, et légèrement pidsolyuyut. Hominy a une consistance très épaisse, il est recommandé de remuer pendant la cuisson, à l'aide d'une cuillère en bois.

 Le plat a un goût très spécifique.

 Variétés suivantes assez fréquent de régime alimentaire de maïs se réfère à mono-alimentation. Bouillie de maïs cuit pour la perte de poids devrait être divisée en 5-6 parties, qui sont consommés pendant la journée. Comme un liquide, qui devrait boire environ 2 litres par jour est préférable d'utiliser l'une des variétés de thé vert et de l'eau minérale non gazeuse. Le plus efficace pour la réduction de corps cours de trois jours. Pendant cette période, vous pouvez perdre jusqu'à 5 livres de l'excès de poids, se débarrasser de l'enflure, le taux de cholestérol, d'améliorer le système cardio-vasculaire, la peau et même la bouche.

 bouillie de maïs pour la perte de poids est à la fois faible en calories et des produits nutritifs qui le rend très populaire par les produits qui aident à purifier le corps, l'élimination de l'excès de poids. Ces produits peuvent également inclure l'avoine pour la perte de poids. Nettoyer le corps des toxines et la préparer à se débarrasser de l'excès de poids sera également aider à la perte de poids lavement sel. Afin que le corps avait absorbé toutes les propriétés utiles de flocons d'avoine, les médecins, les nutritionnistes recommandent au moins deux fois par semaine pour manger du porridge de maïs pour le petit déjeuner.