Dormir dans le noir aide à être mince. Tatiana Selihova

 Si vous être agréable d'être aussi mince, essayer de dormir dans l'obscurité totale.

 Des chercheurs américains ont constaté que le problème de l'obésité peut se produire chez les personnes qui ont l'habitude d'inclure veilleuses dans la chambre et d'autres appareils.

 Le surpoids semble donc indépendamment de l'exercice régulier dans le gymnase et l'alimentation.

 L'étude analyse le statut de souris de laboratoire a couché avec la source lumineuse allumée.


 Bien que la lumière qui pénétrait leurs cellules la nuit, était animaux assez faibles, cependant, ont été recrutés pour deux mois, plus de cinquante pour cent en surpoids.

 Le poids moyen des rongeurs a augmenté de quinze grammes.

 Mais les souris dont le sommeil procédé dans l'obscurité complète, gardé les anciennes formes.

 Cette puissance de deux groupes de rongeurs était le même que dans la composition et la teneur en calories.

 L'activité physique aussi des animaux a été contrôlé personnel scientifique.