Pour perdre du poids partout dans le monde, en premier lieu essayer de les sucreries et féculents, ce est à dire de l'alimentation est le pain. Mais récemment, les chercheurs de l'Espagne (laboratoire à Las Palmas de Gran Canaria) ont déclaré qu'il est absolument inutile. Les scientifiques appellent à changer l'opinion publique contre le grain.
 Les experts estiment que le pain ne peut être nettoyé. Cela non seulement contribue à une meilleure taille, ou même nuisible. En fait, la consommation propre de pain seulement favorise la perte de poids.

 Cette déclaration étonnante a été faite après 30 années de travail dans le domaine de la nutrition.
 L'instruction est le fait que, si elle pénètre dans le pain de l'estomac contribue à l'apparition de plénitude et réduit l'appétit. Cependant, le pain ne est pas très satisfaisant et complètement digéré. Il aide vraiment lutter contre l'obésité. Mais il convient de noter que ce est une consommation normale de pain.
 Pains dans ce cas n'a pas d'importance - la principale chose qu'il ne était pas brioches.