Aujourd'hui il ya beaucoup de

 régimes rapides

Permettre

 perdre du poids à court terme

 4-6 livres sans compromettre la santé. Voici quelques conseils de l'actrice Mary Poroshynoy pour l'aider à garder la forme.
 Vous devez boire beaucoup d'eau et est facultative, mais nécessaire de limiter une gamme de produits et le respect de certaines séquences de nourriture.
 Une alimentation de jour ne comprend que le sarrasin, même sans pétrole.
 2 régime de jour permet consommation de poulet cuit.
 Jour 3 est conçu pour le yaourt et le fromage, de préférence de faible teneur en gras.
 Alimentation 4 jours - poissons.

 manger du poisson bouilli jusqu'à saturation.
 5 jours centrée sur les légumes. Ils peuvent être cuits à la vapeur, bouillir, frire ou griller sur du charbon. Ce diversifie considérablement la gamme de goût et ne provoque pas de sensations désagréables de la faim.
 Jour 6 final. Saturer le corps avec des vitamines et de saccharose de la fruits. mais les bananes et les raisins mieux.
 Si vous décidez d'aller sur un régime alimentaire alors cette note rapide sur votre santé. Se protéines (poulet) mal digéré et peut même des dommages, si vous avez besoin de le diluer avec des glucides. adapté à cette légumes crus. Normaliser votre santé et votre poids.