Capacité à travailler à distance la vie beaucoup plus facile. Mais la pige est aussi un inconvénient.

 La première impression de l'œuvre dans son nid plaisir natif tous sans exception. Par exemple, dans le temps semble subitement quelques heures supplémentaires - pour les Coréens vous enveloppent plus dans les transports publics. Vous êtes libre de brûlures d'estomac bourré déjeuners. Et ceux qui sont irrités par les vibrations et l'air conditionné pour votre téléphone mobile, maintenant aussi dans le passé. Aussi, à partir de maintenant, rien ne vous empêche de se lever et d'aller au lit plus tard que d'habitude, pour stimuler leur propre performance de concert de Vivaldi et ne donnez pas d'argent pour les anniversaires d'autres personnes. Mais après quelques semaines, vous et d'autres ouvrez nouvelles fonctionnalités intéressantes. Bien plus honnête de les appeler des problèmes.

 1. Vous vidvolikayeshsya

 Gratuit vent tourne la tête, signe réseaux sociaux, et maintenant vous ne remarquez même pas que un café de cinq minutes par effraction dans un commerce en ligne complète. Si vous n'êtes pas qui se tient pédanterie, difficultés de ponctualité avec le temps de planification sont inévitables. Surtout quand le travail doit être combinée à une formation ou des soins krovynochky. Dans ce scénario, vous apprenez est important de planifier correctement et suivre sans relâche. Fixer Blog toutes les choses qui doivent être abordés pendant la journée.

 - Apportez au sommet d'urgence.
 - La tâche la plus difficile de quitter leur horloge la plus productive.
 - Pensez ce que les articles peuvent être combinés - par exemple, les appels téléphoniques et de marcher avec votre enfant.
 - Donner une pause et inonder leur alarme de temps.
 - Doit définir le champ d'application de la journée - vous ne verrez pas comment le travail va prendre tout l'espace de l'appartement et toute votre vie.

 2. Vous ferme

 Les week-ends et les jours fériés dans le travail à domicile offensivement invisible - il vous entoure tout le même intérieur, pas de nouveauté. Il est donc particulièrement important de venir avec des rituels évolution des circonstances et de les former à suivre.

 Jour de fermeture (même si cela ne arrive pas le samedi et le jeudi) devrait être loin de l'ordinateur - aller à visiter, marcher, vybyraysya la ville.

 Perebyraysya au moins occasionnellement avec un ordinateur portable dans un café ou coworking - changement entourage va généralement pour l'efficacité.

 Définir le seul endroit dans la maison, qui est considéré comme un travail. 3avalivaya documente la table de la cuisine ou dans les états de lit en regardant, vous risquez de perturber l'équilibre entre le travail et les loisirs, les activités commerciales et la vie personnelle, comme un moyen de la névrose et la dépression.

 Nastroysya sur votre système, ce qui rend la promenade du matin, le chien dans le parc ou ekosumky sur le marché local d'abord, le péché ne est pas un souffle d'air et ne pas acheter quelque chose pour le dîner le plus frais, et d'autre part, de sorte que moins de chance que vous avez passé toute la journée pour surveiller chemise de nuit.

 3. Vous obtenez la graisse

 Tout est logique: maintenant vous ne exécutez pas la disparition de bus et ne pas refuser du gâteau sous dépérissement semble collègues. Croissance rapide prêtre - l'un des inconvénients notables de la maison: une source fertile - réfrigérateur - toujours sur place pour vous condamner pour le généreux supplément à personne et sandwiches à l'ordinateur un impact sur la digestion et sur les côtés.

 Recommandations sont multiples: d'abord, raspishut dans son plan de jours tous les repas - trois perskusov majeurs et plusieurs. Donnez à chaque moment donné et est devenu un rappel sur votre téléphone, afin de ne pas se démarquer de l'horaire. Et être honnête avec eux-mêmes, pris à la pomme bizarre, biscuits et un verre de jus d'ensemble a attiré 300 calories - une contribution significative à votre banque de graisse si vous n'êtes pas actif. Deuxièmement, les économies réalisées sur la route de l'horloge de bureau logiquement passent pas sur la méditation à la télévision, et de la randonnée dans le gymnase. Et vous serez heureux.

 4. Vous manquez

 Un autre pièges du travail à domicile est le manque de communication. À un certain moment vous vous sentez que vous tomyshsya sur une île déserte, et les amis et les collègues sont allumés sur le continent. Comme pour les amis, ce est une bonne habitude à changer en direct réunion des chats.

 Et pour ne pas tomber de l'environnement professionnel et non se transformer en un fantôme virtuel, maintenant constamment prendre part à des conférences, des séminaires et d'autres activités sur des sujets d'intérêt pour vous. Oh, et ne pas se asseoir dans la salle, et de le faire que vous avez remarqué. Dans le meilleur sens du terme, bien sûr.

 5. Vous conflits

 L'homme qui a décidé ou forcés de travailler à distance, dans les yeux de certains parents ressemble à un sloven typique, qui a beaucoup de temps libre et aucune responsabilité. Par conséquent, l'environnement et tente de vous télécharger socialement utile Type professions de panier pour les nettoyeurs à sec, la grand-mère de prendre la sécurité sociale et de faire immédiatement le nettoyage de printemps. Oh, et, bien sûr, vous avez maintenant à préparer le dîner de trois cours. Tous les jours.

 Afin de ne pas mettre les parents sur son cou:

 - Toute inflexible sur toutes les demandes personnelles pendant les heures ouvrables répondre «non».
 - Utilisez un casque ou des bouchons d'oreilles - Ils ne vont pas plonger dans les affaires familiales dans le midi de travail.
 - Ne pas se engager dans des discussions sur votre lieu de travail. Tente de montrer que vous êtes une personne moderne et vous travaillez au moins les autres à rien plomb, en cas de règlement est mon opinion sur ce sujet; mieux dire que vous discutiez de cette question n'a pas l'intention, et ne discute pas.
 - Si l'homme persistante ennuyeux, appelez-le pendant les heures de travail et déconcerté plusieurs problème national urgent. Il ya une chance que deux fois, une fois dans votre peau, il continuera à prendre une grande délicatesse.

 Le travail à distance - le vôtre ou pas?

 Vous télétravail est idéal si:

 - Communication avec des collègues ou des supérieurs perçus comme devoir fastidieux.
 - Il est difficile de se concentrer quand on parle de l'extérieur étant, le téléphone sonne, les gens vont et viennent.
 - Vous indyvidualistka plus rapide, aimer pleinement et individuellement responsable pour le résultat de leur travail.
 - Vous travaillez dans l'après-midi la plus productive.
 - Vous avez besoin de conditions particulières, supposons que vous avez besoin d'un régime qui difficiles à respecter dans le bureau.
 - Vous apprenez ou élever un enfant et ne pouvez exécuter à certains moments.

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