On pense que de pâtisserie engraissement. Est-il vrai sur les pâtes? Et ce est important de noter que la pâte n'a pas gâché votre silhouette?

 Bien sûr, la pâte est utile. Pour ce faire, choisissez les pâtes sont fabriqués à partir de blé dur. Dans la vraie italienne beaucoup de spaghettis de glucides et de fibres, ce qui aide à la digestion et la purification des navires à partir du cholestérol et réduire le risque de maladies cardiovasculaires. Pasta fournit un effet enveloppant, de sorte qu'il peut être considéré comme un produit alimentaire.

 En outre, les pâtes de haute qualité ne inclut pas les parfums et les conservateurs - seulement la farine et de l'eau.

 Dans la pâte de blé dur teneur en protéines de blé est beaucoup plus élevé que celui des produits de qualités douces, il est une source précieuse d'énergie. Outre tous les nutriments des pâtes à base de blé dur, absorbé beaucoup mieux. Cette pâte est riche en calcium, le potassium, le magnésium et le phosphore, et les vitamines B1, B2, B6, C, E et PP.

 Cependant les pâtes encore ne abuse pas de ceux corsé et aime à ajouter sauces spaghetti gras.

 Prendre en compte nos recommandations et de manger la pâte à votre santé!