Julia Kuvarzina connu du public grâce à la série "pas beau né", "Voronin". Nous avons utilisé pour voir beignets attractifs. Mais récemment, l'actrice a réussi à perdre 22 kg en seulement trois mois. Maintenant l'actrice a révélé le secret de comment perdre du poids si vite dans une si courte période.
Julia a commencé à prendre du poids après le mariage. Son mari n'a pas réagi à l'évolution de sa forme, de sorte Kuvarzina cessé de surveiller leur poids. Changez votre attitude de comprendre Julia fait un cas. Une fois elle est allée avec sa fille à faire du roller coaster et a été horrifié de constater que sa fille est presque pas de place avec sa mère de faire une descente commune des collines. Kuvarzina à ce moment se sentait comme un véritable graisse et a décidé de traiter avec elle.
![Comment faire pour perdre 22 kg en trois mois: alimentation Julia Kuvarzinoyu. Photo. Comment faire pour perdre 22 kg en trois mois: alimentation Julia Kuvarzinoyu. Photo.](http://drive.google.com/uc?export=view&id=0B3NF_4GvSalzb2cyR2JBMjJ5VFk)
Pour perdre du poids Kuvarzina signé pour le fitness et lancé un appel à l'aide d'un nutritionniste.
Recommande actrice professionnelle mangeait six fois par jour en petites portions, qu'elle mangeait toutes les 2-3 heures. Entre les repas femme eau potable non gazeuse, généralement 2-2, 5 litres par jour et un verre d'eau chaque matin sur un estomac vide 30 minutes avant le petit déjeuner. Aussi, après 19 heures, il était interdit de manger.
![Comment faire pour perdre 22 kg en trois mois: alimentation Julia Kuvarzinoyu. Photo. Comment faire pour perdre 22 kg en trois mois: alimentation Julia Kuvarzinoyu. Photo.](http://drive.google.com/uc?export=view&id=0B3NF_4GvSalzcGFPd3pyemtHQWc)
![Comment faire pour perdre 22 kg en trois mois: alimentation Julia Kuvarzinoyu. Photo. Comment faire pour perdre 22 kg en trois mois: alimentation Julia Kuvarzinoyu. Photo.](http://drive.google.com/uc?export=view&id=0B3NF_4GvSalzV3ZhdW5CRE1JLWM)
Kuvarzinoyu nutritionniste autorisé à boire que du thé et des fruits vert, et doux - seulement 3 c miel par jour, rarement - un morceau de chocolat noir. Ne pouvait manger les aliments frits juste cuit à la vapeur et au four. Kostyolnaya fruits, il pourrait avoir tout sauf des bananes et des raisins, et le sel a été complètement abandonné.
![Comment faire pour perdre 22 kg en trois mois: alimentation Julia Kuvarzinoyu. Photo. Comment faire pour perdre 22 kg en trois mois: alimentation Julia Kuvarzinoyu. Photo.](http://drive.google.com/uc?export=view&id=0B3NF_4GvSalzRGowZ1hBdUFNYms)
Résultat du visage Kuvarzina minces 22 kg.