Recettes et des commentaires minceur curcuma
Les plantes médicinales sont herbacée épice curcuma produire le même nom. Il est célèbre pour ses nombreuses qualités bénéfiques, mais pas beaucoup de gens savent que le curcuma est utilisé pour la perte de poids.
Une des méthodes les plus courantes de lutte contre l'obésité - Ajouter les herbes et les épices alimentaires, le curcuma et minceur classé parmi les plus élevés dans la liste de produits similaires.
L'usine appartient à le gingembre genre de curcuma. Les épices sont la racine de la plante, ce qui rend la poudre. Cette épice est facile à apprendre pour certaine couleur jaune. Ce est pourquoi parfois remplacer le curcuma, le safran, puisque celle-ci est cher.
Voir aussi: propriétés utiles curcuma
Après polyphénol kurkumyna épices devient une teinte jaune caractéristique. Comme il est très stable, fromages curcuma teinte, les craquelins, les croustilles et le yogourt.
Curcuma pour la perte de poids est les commentaires les plus favorables. Ce ne est pas pour rien que cette épice telle valeur en Inde. Dans ce pays, le curcuma sait depuis longtemps. Elle a encouragé les partisans de la nutrition ayurvédique. Indiens curcuma ajouté à divers plats de légumes, poissons et viandes. Ils croient que le curcuma est un antibiotique, décerné par la nature. Il est capable de purifier et de guérir les blessures et améliorer les entrailles.
Les scientifiques ne peuvent pas encore répondre à la question, comment affectera la curcumine sur les humains, mais curcuma avis minceur qui sont disponibles sur l'Internet, a des perspectives prometteuses.
Pourquoi curcuma est utilisé pour la perte de poids
Poliferol présente dans le curcuma a une caractéristique unique - ralentit voire stoppe la croissance des cellules adipeuses. Grâce à l'utilisation d'épices du corps est l'excès de liquide, ce est à dire l'enflure disparaît. En outre, il aide à brûler plus de calories et de normaliser les processus métaboliques dans le corps.
On remarque que cette épice aide à satisfaire fringales pour des aliments sucrés et gras. Ce est pourquoi le curcuma aide à perdre du poids.
Endocrinologues sont aux prises avec l'obésité, croient que le curcuma est pas une panacée et il est bon comme une aide dans la lutte contre l'obésité.
A une certaine époque, des études chez des souris nourries avec un repas gras. Puis ils ont ajouté à l'alimentation quotidienne de la curcumine. Après 12 semaines, on a constaté que les souris nourries de façon non seulement à perdre du poids, même taux de cholestérol dans le sang. Toutefois, des recherches sur des sujets humains, ne avait pas de résultat. Bien qu'il ait été suggéré que ceci est dû à hallovoy acide, qui a été ajoutée au mélange de gingembre, le curcuma, la sauge rouge, de la rhubarbe et l'astragale.
Comment fonctionne le curcuma pour la perte de poids
Lorsque la thermogenèse système nerveux central fonctionne d'une manière qui brûle les cellules graisseuses pour maintenir une température corporelle stable. La curcumine a la capacité d'augmenter l'intensité de la thermogenèse par une communication active avec le récepteur de capsaïcine.
Curcuma pour des recettes de perte de poids
Afin de perdre du poids avec elle, ajouter le curcuma à votre régime alimentaire. Cela remplace le safran d'épices. Il se marie bien avec la viande, le poisson et les légumes. Depuis goût fort curcuma. De préférence pas trop il ajouté à des plats - ils peuvent être endommagés.
Si vous êtes intéressés curcuma minceur ventre, puis 1/3 tasse d'eau bouillante vous avez besoin d'ajouter du lait (à un verre rempli), 1 cuillère à soupe. de miel et de la même quantité de curcuma.
Souvent utilisé avec le gingembre et le curcuma pour la perte de poids. En deux tasses d'eau bouillie ajouter le thé noir (3 c. À soupe Spoon), 3 petit morceau de racine de gingembre, un peu de cannelle, 1 c. À thé de miel et 1 cuillère à soupe. cuillère de curcuma. Après refroidissement, le mélange est ajouté 0, 5 litres de yogourt. Il est conseillé de prendre la boisson dans le matin au petit déjeuner. Si sa boisson au dîner, et ajouter plus de glace.
Gardez à l'esprit que le curcuma aide à perdre du poids si vous la perte de poids se approchera du complexe. Qui permettra d'équilibrer votre alimentation et le type d'exercice.
