Motiver la musique pour la formation.

 Fluctuations émis lors de la lecture des morceaux de musique dans la nature ne se produisent pas. Par conséquent, notre corps, qui est en grande partie composé d'eau, réagit à ces fluctuations inhabituelles particulières, dans la mesure où le principe de l'évolution des organismes. Ceci doit être pris en compte, bien que le meilleur indicateur de la musique «du préjudice» est son rejet immédiat de votre cerveau. Mais est-ce pas. Nous voulons vous parler de l'importance de la musique dans la performance sportive et le sport.

 Motivation

 Afin de ne pas paresseux sur le chemin de la salle de gym et ne se effondre pas dans un endroit confortable, il faut beaucoup de motivation. Afin de parvenir à la salle de gym, frapper le sol, et non après la quote-part initiale vos expériences avec les «collègues», vous sont plusieurs fois plus de motivation. Ce est ce que nous avons et pouvons fournir de la musique motivante pour la formation.

 Prouvé à maintes reprises et rien d'étonnant à cela, que la musique de fond bien choisis contribue à augmenter l'endurance et de se débarrasser des sensations douloureuses au cours des sessions intenses.

 La musique de motivation pour Sport fera la répétition 2-3 plus que vous ne avez vaincu sans elle, et à haute puissance, est beaucoup même.

 Choisir la musique

 Le meilleur de la musique motivante - est celui qui cesse d'être visible après un certain temps. Pour la musique pendant l'exercice doit être juste un fond qui ne gêne pas votre attention sur autre chose que le sport.

 La musique peut vous protéger même dans un centre de remise en forme de monde - restent seuls vous et votre «fer».


 Pour la musculation mieux reconnus musique motivante hard rock. Ce genre de compositions musicales augmenter les niveaux de testostérone, l'agression et l'esprit de combat, et ce est ce que nous devons quand l'objectif fixé et vous ne trouverez que la force pour y parvenir.

 Lors du choix d'un rythme de note de musique - il ne devrait pas être raide, avec "UPS" pointus et "bas", sinon il ne sera pas de fond. Bande de vos classes doit être rythmiques, toutes les approches et les répétitions que vous pouvez faire sur la machine, jusqu'à ce que la musique.

 À propos de la musique dans les gymnases

 Vous dites, pourquoi devrais-je me soucier de la musique, quand toutes les oreilles Donc prohudiv Ramstein en swing? Il est donc intéressant. Musique, qui comprennent la plupart des centres de conditionnement physique conçus pour des masses de plaire à tous. Mais les détails de vos activités et les objectifs doivent être sélectionnés individuellement liste de lecture. Pour ces raisons, il serait utile d'apporter à former lecteur mp3 et un bon casque à l'aise avec votre musique.

 Sport Playlist:

  •  Skrillex - Mon nom est Skrillex;
  •  Skrillex - Bangarang;
  •  Projets ondes ft. Myra - Figuier (Radio Edit);
  •  Pillar - Frontline;
  •  Kid Rock - All Summer LongScalo - Le Roi Scorpion;
  •  Aerosmith - Les filles de l'été;
  • Motiver la musique pour la formation.
  •  Ashes Remain - Come Alive;
  •  Divebomber - Radio en direct;
  •  Saving Abel - je suis toujours vivant;
  •  Grégoriens - Horloges;
  •  Timati - le patron est en direct;
  •  Birdman ft. Jay Sean, Lil Wayne & Kevin Rudolf - je l'ai fait;
  •  50 Cent - Get Up In Money (Dj Pedro mix);
  •  Survivor - Eye of the Tiger;
  •  Dope - Die Die MF.