Nous sommes tous familiers de la farine d'avoine de l'enfance. Pas tout le monde aime le goût de celui-ci, mais personne ne peut contester un grand nombre de propriétés utiles inhérentes à ce plat. Ainsi, en raison de la forte teneur en protéines de céréales et de fibres, il améliore le métabolisme du corps et favoriser la croissance musculaire et de force. Gruau aide à nettoyer les intestins, stimule le bon fonctionnement du tractus gastro-intestinal, réduit la probabilité de la gastrite et les ulcères. En outre, ce produit est riche en biotine empêche dermatite. À cet égard, la farine d'avoine est produit très souhaitable dans notre alimentation. Mettre ce plats sains que nous racontons aujourd'hui.

 Recette de Gruau facile avec des photos

 Ce plat peut cuire très rapidement et facilement. Vous pouvez donc facilement nourrir sa ménages délicieuse et utile bouillie pour le petit déjeuner. Pour préparer ce plat, nous avons besoin de prendre soin de la présence des produits suivants: tasse de flocons d'avoine, 600 grammes d'eau, le beurre, le sucre et le sel au goût. Aussi, vous pouvez utiliser de l'huile au lieu de fruits à choisir.

 Préparation

 Un de la farine d'avoine de cuisson rapide est sur l'eau. Recette de la bouillie est très simple et ne nécessite pas d'ingrédients coûteux ou rares. Cuire peut gâcher une fois. Mais la meilleure partie de la soirée, verser un peu la croupe de l'eau. Il est nécessaire de remuer bien seins pas formés. Dans la matinée, des flocons d'avoine imbibé est immolé par le feu, ajouter le sucre, le sel et cuire pendant un quart d'heure. Une fois que la pâte est prête, posé sur des plaques et ajouter en fonction des préférences de beurre, de fruits ou de baies. Avec cette méthode de préparation, nous obtenons un gruau très savoureux et économique sur l'eau. Recette de céréales doit vous sauver si un besoin urgent de nourrir les enfants ou conjoint, et le temps de courir au magasin il.

 Cuisson de la bouillie avec du lait

 En règle générale, la plupart des ménagères préparent ce plat de la même manière comme dans la recette précédente. Ce ne est pas seulement l'eau mais aussi du lait, fabrication de la pâte sort savoureux et mieux nourris. Afin de préparer ce plat, nous avons besoin de stocker les produits suivants: les deux tiers de tasse de farine d'avoine, du lait et de l'eau - une demi-tasse, deux cuillères à café de sucre, une pincée de sel et un peu de beurre.

 Instructions de cuisson

 Préparation très facile et rapide avoine avec du lait. Recette de la bouillie offrira ménagère même inexpérimenté. Pour commencer à verser le lait et l'eau casserole, placer sur feu moyen jusqu'à ébullition et attendre. Puis tomber endormi avoine, le sucre, le sel et cuire jusqu'à tendreté. Il est nécessaire d'agiter continuellement la suspension de la tenir collé au fond de la casserole. Si la texture semble trop épaisse, vous pouvez ajouter un peu d'eau.

 Cependant, ils doivent être prudents de ne pas exagérer. Retirer la casserole du feu, ajouter le beurre et remuer. Kashka prêt à servir. Gruau recette que nous venons dit à un très savoureux et nutritifs. Servez-il possible à la fois sous forme pure ou en mélange avec diverses baies ou des fruits (peut être gelée, dans ce cas, la bouillie se refroidira plus vite). Bon appétit!

 Gruau dans Multicookings: Recette

 Si votre chambre est un assistant de cuisine dans un Multicookings, alors vous savez probablement qu'il peut être utilisé pour faire les plats de masses, notamment les céréales. Il ne est pas nécessaire de surveiller en permanence le processus, et vous pouvez vous engager en toute sécurité dans leurs propres affaires et d'attendre que le dispositif signal de miracle. Aujourd'hui, nous vous proposons une méthode de préparation d'un gruau Multicookings. Tout d'abord, vous avez besoin de stocker les ingrédients suivants: farine d'avoine - une multistkan, le lait - 5 multistakanov, beurre - 50 grammes, deux cuillères à soupe de sucre, de sel - demi cuillère à café.

 Préparer la farine d'avoine

 Morceaux de beurre obmaschuyemo intérieur des Multicookings de casserole et laissez au fond. Gruau endormi. Ajouter le sucre, le sel et le lait. Ensuite, fermez le couvercle et activer le mode Multicookings "bouillie de lait." Après le bip de préparation est recommandé de tenir le plat pendant environ un quart d'heure dans le «chauffage». Ce est notre porridge est prêt. Recette nous permet de profiter non seulement très utile et chaleureux, mais aussi très savoureux et gruau aromatique. Et grâce à son multyvartsi cuisson, vous ne aurez pas de problèmes. Bon appétit!

 Recette farine d'avoine à la cannelle et pommes

 Si vous décidez de vous faire plaisir et votre ménage ne est pas seulement délicieux, mais aussi de la nourriture très saine, vous devriez utiliser cette méthode. Tout d'abord, nous aurons besoin des ingrédients suivants: tasse de gruau, cinq grammes de beurre, une pomme, une cuillère à soupe de sucre, le sel et la cannelle moulue - une cuillère à thé, une poignée de raisins secs et deux tasses d'eau froide. Avec cette quantité de nourriture obtenu deux plats portions.

 Passez à la cuisson

 Dans une casserole versez la farine d'avoine, les remplir avec de l'eau froide et porter à ébullition. Ajouter le sel et le sucre et cuire pendant environ cinq minutes. Ne oubliez pas de remuer constamment bouillie. Le lavage des pommes, pelées, retirez le cœur et les couper en petits morceaux. Puis ajouter, et de cannelle, les raisins secs et le beurre dans la bouillie, remuer, retirer du feu et laisser infuser sous le couvercle fermé pendant plusieurs minutes. Délicieuse recette de gruau qui est très simple et abordable, prêt à servir! Bon appétit!