Des millions de femmes sont susceptibles d'être exposés à des régimes stars décapant pris du poids pendant les vacances.

 Mais étude britannique a révélé que les méthodes de fantaisie pour faire fondre les étoiles de poids recommandées, en fin de compte à l'échec.

 Selon l'étude de la moyenne régime dure 15 jours et 35 pour cent des participants ont dit qu'ils finissent par se accumulent plus de poids et ne jettent pas. régimes étoiles qui auraient étoile Cambridge, Carole Middleton, Jennifer Lopez et Gisele BundchenY compris les limites de différents groupes d'aliments et est devenu de plus en plus populaire ces dernières années.

 En même temps, il reste un régime préféré Régime Atkins pour étoiles, y compris des glucides et des protéines basses et hautes. Mais l'examen de 2000 femmes de Hovis, montre qu'une alimentation équilibrée est un moyen plus efficace de perdre du poids à long terme.

 Près de la moitié (48 pour cent) des femmes interrogées ont dit qu'ils ne peuvent pas aller sur un régime alimentaire à cause des tentatives de vous limiter à un délicieux petit déjeuner, et 33% ont dit qu'ils essayaient d'éliminer le pain de votre alimentation.

 La plupart des femmes britanniques étaient assis sur un régime de 22 jours et après seulement un cinquième des participants ont atteint leur objectif - perdre du poids.