Pour protéger votre corps contre les infections, les experts invités à limiter la consommation de viande grasse, le remplaçant par des repas de poissons gras, comme la soupe.

 Nutritionnistes polonais disent que poisson un bon repas prévention froid.
 Pour protéger votre corps contre les infections, les experts invités à limiter la consommation de viande grasse, le remplacer avec des aliments gras PoissonEn particulier la soupe.

 Une autre option peut être une soupe de plat chaud avec des légumes frais.

 Pour fournir une protection supplémentaire peut être ajouté à des aliments d'épices chaudes.
 Les nutritionnistes soulignent que l'ail frais et les oignons sont antibiotique naturel excellent. Il est préférable de choisir l'oignon rouge, moins irriter l'estomac et la bouche. Et oranges, les citrons et de la choucroute remplissage de vitamine C.
 Ce régime si et ne protège pas contre le SRAS et la grippe à 100%, mais facilite la maladie, disent les médecins.

 Source: natural-medicine.ru