Le quatrième groupe est le plus jeune de sang. Ce est le résultat du mélange des deuxième et troisième groupes de sang. Les personnes atteintes de quatre (AB) du groupe sanguin reçu les avantages et les inconvénients des groupes A et B. La base de l'alimentation sur le groupe sanguin dans ce cas devrait être basée sur les fruits, les légumes, le chevreuil, l'agneau et les produits de matières grasses du lait. Produits indésirables sont la viande, le maïs, les haricots, les graines de sésame, le sarrasin, mais les arachides et les lentilles sont parmi les produits concernés.

 4 sang: la nourriture pour les règles

 Les produits les plus utiles pour les personnes avec 4 type de sang est: le maquereau, la morue, de l'agneau, viande de dinde, les canneberges, le chou frisé, l'ananas, la farine d'avoine, pain de blé, les produits laitiers, l'huile de maïs.

 Il est nécessaire de limiter la consommation de lait entier, le bœuf, la viande de canard, le bacon, le saumon, la plie, la chair de crabe, huile d'olive, les haricots, graines de citrouille, sarrasin, bananes, avocats, grenades, radis.

 Si vous avez besoin de prendre du poids, alors inclure dans vos fèves de régime, le blé, le maïs (mais notez quelques contre-indications pour l'utilisation du maïs), la viande rouge, le sarrasin.

 Si vous voulez perdre du poids, puis cuire les fruits de mer, à l'exception séchés, fumés, séchés ou en conserve sont aussi des plats appropriés de soja, ananas, légumes verts. Bon à manger des produits laitiers.

 Seigneur des quatre types de sang pour garder la forme doit combiner activité physique légère et le travail intellectuel.