Les gens avec un troisième groupe de sang appelle conventionnellement «nomades» comme le groupe sanguin 3 (B) est venu à un moment où les gens ont commencé à migrer, ce est de se déplacer. Les gagnants du troisième groupe de sang ont un système immunitaire plus fort que les personnes ayant le sang premier et deuxième groupes.

 Nutrition du groupe sanguin 3

 Les gens de régime avec un troisième groupe de sang ne est pas aussi difficile que les deux groupes précédents. Ces personnes sont les principaux consommateurs de lait. Pour une bonne humeur et de belle figure 3 gouverneurs de sang nécessaire de combiner harmonieusement stress mental et physique.

 Produits appropriés pour cette catégorie de personnes sont les produits laitiers, la viande de lapin, agneau, poisson et huile de lin, et l'un des aliments interdits comprennent poulet, de soja, les grenades, les tomates et l'huile de tournesol.

 Les produits les plus utiles pour les personnes de groupe sanguin 3 sont: le riz, la farine d'avoine, le lapin, agneau, fromage de chèvre, la morue, le maquereau, la plie, le chou, le persil (bon pour le corps et une décoction de persil minceur), prunes, ananas l'huile d'olive.

 Il est nécessaire de limiter la consommation de viande de bœuf, de porc, oie, poulet, crevettes, homards, des anguilles, des anchois, le sarrasin, les tomates, pain de seigle, grenades, kakis, maïs, arachide et l'huile de tournesol.

 Si vous avez besoin de prendre du poids, puis manger des lentilles, de sarrasin et de graines de sésame.

 Si vous voulez perdre du poids, il est adapté pour les produits que vous êtes le foie, la viande rouge, le foie, les œufs, les légumes verts, produits laitiers peu de graisse.

 Si vous n'êtes pas sûr que vous avez silhouette parfaite, l'indice de masse corporelle, qui peut être calculée en utilisant la calculatrice sur notre site pour aider à décider sur cette question.

 Dans tous les cas, la clé de la santé et bien-être pour les personnes du troisième groupe est le manque de sang dans l'alimentation des produits inadaptés, de sucre et de matières grasses et de limiter l'exercice régulier.