Faible en calories, mais délicieuse soupe aux légumes ravira surtout ceux qui regarder attentivement leur régime alimentaire et le poids. Cette recette comme elle et ceux qui ne sont pas très friands du stand sud à la poêle pour faire cuire quelque chose de vraiment savoureuse et saine.

 Donc, nous avons besoin de la soupe de purée:

•  une poitrine de poulet;
•  Brocoli - 200 grammes;
•  chou-fleur - 200 grammes;
•  sel et poivre;
•  feuilles de laurier - 2-3 lettre;
•  persil, l'aneth.

 Instructions de cuisson

 Faire bouillir le poulet dans l'eau légèrement salée.

 Viande de côté (vous pouvez manger, comme un dîner avec un plat de légumes), et le bouillon Mettre le brocoli et le chou haché et vos épices préférées. Faire bouillir tout cela pendant 10-15 minutes. Puis légèrement refroidi purée de soupe de broyage mélangeur ou un mélangeur. Obtenez belle et agréable dégustation mush, qui peut alimenter même les petits enfants. En outre, cette soupe est très utile pour ceux qui souffrent de maladies de l'appareil digestif.

 En parlant de soupe avec des légumes ne me souviens pas la recette pour le régime de la soupe aux légumes duc, qui se trouve sur notre site Web.