Médecins demandent une fois de plus les femmes à prendre au sérieux son propre buste. Et surtout quand le choix de soutiens-gorge visites à la salle de gym. Comment puis-je trouver des scientifiques britanniques, les sports poitrine traumatique et a choisi le mauvais soutien-gorge même aggraver la situation.

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 Cette conclusion paradoxale dessinée par des chercheurs de l'Université du Pays de Galles (l'Université de Portsmouth) dirigée par le Dr Joan Scurry County (Dr Joanna Scurr). Des études antérieures ont permis aux scientifiques affirment que le sport poitrine traumatique - tout aussi nuisible et remise en forme et le fonctionnement, et la charge habituelle.

 Ainsi, pendant l'exercice grande majorité des femmes britanniques ressentir de la douleur à la poitrine. Cette taille du buste n'a pas d'importance - les répondants étaient comme des dames avec la forme et les filles avec des seins plus petits sinueuse. Et ce est ceci: quand une femme est activement déplace ses seins fait de fortes fluctuations de haut en bas avec une incroyable amplitude de 21 centimètres. Lampes classiques sont capables de neutraliser les seuls mouvements verticaux, cependant, et il ne aide pas. Fait intéressant, le jogging lent poitrine souffrances, ainsi que dans la course de sprint.

 Moderne de détails dames toilettes réduire le risque de douleur bien - seulement 54%. Beaucoup mieux soutiens-gorge de sport spéciales qui protègent la poitrine de 80%. Cependant, les chercheurs disent que ne est pas si effrayant et pour éviter des problèmes ne doit être guidé par des règles simples.

 Tout d'abord, choisir un modèle exclusivement à partir de tissus naturels qui ne causent pas des réactions allergiques et des microtraumatismes de la peau. Deuxièmement, ne pas abuser de porter des soutiens-gorge avec des bonnets moulés et sangles non conventionnelles. Ces produits doivent porter, sauf dans des cas particuliers - dans une robe de soirée pour une randonnée dans le restaurant ou en fin de compte à son propre mariage. Mais si chaque jour pour exposer leur compression de la poitrine et de la déformation, il se avère bonne.

 Troisièmement, parfois besoin de travailler sur les circonstances. Par exemple, afin de fonctionner avec des femmes de petite taille de buste de porter haut transparente meilleur ajustement, tandis que les formes sinueuses nécessitent toujours habillé en soutien-gorge et de choisir celui qui a l'effet le plus fort soutien.

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