Comment choisir un vélo? Dans le monde d'aujourd'hui, il ya très populaire ne prendra pas les gymnases à domicile de l'espace beaucoup.

 Les gens qui ont peu de temps libre et ne peut pas se permettre de consacrer au centre de fitness ou un club de sport, obtenir dans des appartements ou des maisons des attributs tels que cardio, de force et elliptiques, tables de massage et d'autres attributs.

 Avec tous les simulateurs ci-dessus sont le vélo le plus populaire qui dispose de son efficacité et de commodité.

 Ce simulateur - est un outil polyvalent qui permet de soutenir votre corps en grande forme. Si vous souhaitez restreindre d'autres équipements sportifs, tout en "vélo de la maison" - ce est exactement ce dont vous avez besoin. Il vous aidera à:

  •  renforcer le système cardiovasculaire;
  •  renforcer les muscles des jambes et des cuisses;
  •  maintenir une bonne forme physique dans son ensemble;
  •  perdre du poids;
  •  augmenter l'endurance et sa résistance aux influences extérieures défavorables;
  •  Enlèvement de la charge non désirée par l'arrière et le bas du dos dans la salle de classe;
  •  renforcer le système respiratoire;
  •  réduire le stress.

 Il ya des vélos et des bicyclettes. Le premier - un des simulateurs de vélo, qui sont équipés d'un système de freinage spéciale.


 Afin de surveiller l'état de la personne qui est formé, en utilisant un ordinateur qui surveille le rythme cardiaque, la vitesse, la cadence et de calories.

 Ergomètre - ce sont des simulateurs qui sont conçus pour une formation ciblée et de mesurer la quantité de travail de formation fait. Ils ont aussi un contrôle précis de la charge et le témoignage des valeurs mesurées.

 L'une des principales différences vélos limitent le poids de l'utilisateur. Habituellement mesurée de poids entre 80 à 100 livres de faible coût et modèles compacts, et vient à 120-140 kg possibles dans les grandes vélos. Comme pour les personnes ayant suffisamment de poids, petite salle de sport, ils seront mal à l'aise à traiter, tels que la stabilité ne est pas conçu pour un beaucoup de poids.

 Il ya trois types de simulateurs ci-dessus:

  •  vélos d'exercice magnétiques;
  •  Vélos à courroie;
  •  Vélos électromagnétiques.

 Simulateur intégré de l'ordinateur vous aidera à déterminer les paramètres suivants:

  •  calories brûlées;
  •  impulsions;
  •  la formation;
  •  distance parcourue;
  •  vitesse actuelle.

 Nous vous souhaitons un sport succès!