Vous aurez besoin

•  Eau
•  Citron
•  Menthe
•  Le désir d'être belle et saine

 Instruction

• 0,1

   Ici vous pouvez apprendre à faire de l'eau de citron. Pour commencer, tapez un pot 3, 5-4 litres d'eau. Mieux vaut utiliser l'eau filtrée. Lavez le citron et coupez-le en fines lanières et ajoutez l'eau. De jus de citron resserrement ne est pas nécessaire. Nettoyer et couper un concombre. Ajouter les tranches de concombre dans cruche et 12 feuilles de menthe fraîche.
  

  
   Lemon eau prêt pour la perte de poids!

• 0,2

   Maintenant, vous avez besoin d'une cuillère à café de gingembre râpé. Veillez à utiliser du gingembre frais, poudre sèche dans ce cas ne fonctionnera pas. Ajouter le gingembre dans l'eau, remuer et boire laisser une nuit au réfrigérateur. Boire froid le lendemain. Chaque jour cuire nouvelle portion. Soyez belle et saine!