Classes au club de remise en forme - ce est certainement une bonne chose. Mais ce est juste ennuyeux. Que faire du sport business! Volley-ball - ne est pas seulement un excellent moyen de perdre du poids et de trouver le tonus musculaire. Ce sport vous donne beaucoup de nouvelles expériences, apprendre le travail d'équipe.
 Volley-ball est considéré comme un excellent sport pour les femmes. Il développe harmonieusement presque tous les groupes musculaires, y compris les muscles de la poitrine et appuyez améliore la posture. Ce sport vous fera à puce, améliorer la réaction visuelle. En outre, vous reviendrez volleyball gaieté, donner des émotions positives.
 Volley-ball - il est très bon et divertissant sport. Surtout si les filles jouent. Ce jeu très addictif où tout peut changer en quelques minutes. Si vingt-deux heures le temps de football pour marquer deux ou trois buts en terrain de volley-ball se développe beaucoup plus dynamique.
 Il existe deux types de beach-volley et classique. Volley-ball classique paru en 1895. Il a inventé instructeur Association des jeunes chrétiens J. Morgan. Le jeu combine des éléments de tennis, basket-ball, base-ball et le handball. Il a été conçu comme un sport peu traumatisante, mais intéressant et dynamique. Eh bien, l'idée a été mis en œuvre avec succès. Le jeu est rapidement devenu populaire, et en 1964 a même été inclus dans les Jeux Olympiques.
 Dans les années vingt du siècle dernier de volley-ball ont commencé à apparaître sur les plages de Californie.

 Cependant, cela n'a pas été le beach-volley. L'histoire de beach-volley peut être attribuée à 1930, quand il a eu lieu le premier match entre les équipes, composée de deux personnes. Ce est dans le nombre de membres de l'équipe est la principale différence avec le volley-ball de plage traditionnelle. Il ya d'autres nuances, mais ils dérivent tous de cette fonctionnalité.
 En volley-ball classique, chaque joueur a une certaine spécialisation - contraignant, le blocage ou le Libéria. Les joueurs de volleyball de plage sont universels. Donc, si vous êtes intéressé par le volley-ball comme un jeu d'équipe, préférer le volley-ball classique. Beach-volley vous fera pleinement développé.
 Mais en assez difficile de trouver un terrain de beach-volley. Après tout, ils ont besoin d'un sable spécial. Il est extrait dans les carrières spéciales et spécialement traités. Par conséquent, le beach-volley en Russie développé très mauvaise. Toutefois, si vous n'êtes pas intéressé dans le sport professionnel, vous pouvez jouer au beach-volley de l'été la rivière avec des amis.
 Peut-être que vous avez peur de se inscrire section de volley-ball, en supposant que les sports actifs - le sort des élèves et étudiants, et une femme adulte est "ne pas faire face." Croyez-moi, beaucoup à faire face. Bien sûr, commencer à former en trente ans, vous ne devenez pas champion olympique. Mais vous mettez les yeux sur une autre cible. Pourquoi ne pas organiser un hobby rentable?