Dix régime alimentaire de la cellulite.
Au cours de l'alimentation anti-cellulite devrait abandonner complètement: sel, le sucre, l'alcool et la caféine. Le jour ne oubliez pas de boire au moins un litre et demi d'eau.
Jours 1, 3, 5, 7, 9 - ne manger que des légumes et des fruits dans sa forme naturelle.
Petit-déjeuner - devrait être composé entièrement de fruits
Pour le déjeuner - salade de légumes frais, peut remplir avec un peu d'huile d'olive
Au dîner - fruits et légumes frais à salade (comme le déjeuner)
A propos des produits laitiers sur le régime alimentaire anti temps aussi besoin d'oublier! Il est recommandé d'ajouter aux germes de soja salades, les germes de soja et d'autres céréales
Sur le deuxième régime de jour ne manger que des fruits (bananes exception)
Jour 4, 6, 8, 10, comme dans les premiers jours, vous pouvez manger des fruits et légumes crus, mais ce est seulement une petite portion de légumes peuvent être consommés cuits et ajouter une petite quantité de riz, le sarrasin, l'avoine ou des lentilles.
Bonne chance à vous perdre du poids.
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